Uma Sinfonia de Sabores com Alecrim, Limão e Legumes

 

 

 

 

 

Salmão ao Forno: Uma Sinfonia de Sabores com Alecrim, Limão e Legumes
Salmão ao Forno: Uma Sinfonia de Sabores com Alecrim, Limão e Legumes

O Salmão Assado com Alecrim, Limão e Legumes é um prato que combina a simplicidade da preparação com um festival de sabores. O salmão, conhecido por sua textura delicada e sabor rico, é a estrela deste prato. O alecrim fresco e o suco de limão realçam a sua riqueza natural, proporcionando uma explosão de aromas. Os legumes, assados no mesmo prato, absorvem os sucos do salmão, tornando-se tenros e cheios de sabor. O resultado é uma refeição saudável e equilibrada que agrada aos sentidos, cativando tanto pelo paladar quanto pelo aroma. É uma celebração da culinária simples e sofisticada em um único prato.

Fazer Salmão Assado com Alecrim, Limão e Legumes é uma opção saudável e deliciosa. Aqui está uma receita simples:

INGREDIENTES

  • 4 filés de salmão
  • 2 ramos de alecrim fresco
  • 1 limão (fatiado)
  • 4 dentes de alho (picados)
  • 4 colheres de sopa de azeite de oliva
  • Sal e pimenta a gosto
  • Legumes de sua escolha (por exemplo, brócolis, cenouras, batatas)

MODO DE PREPARO

  1. Pré-aqueça primeiramente o forno a 200°C.
  2. Logo após, em uma tigela pequena, misture o azeite de oliva, o alho picado, as folhas de alecrim, suco de limão, sal e pimenta. Reserve um pouco dessa mistura para regar o salmão durante o cozimento.
  3. Prepare uma assadeira forrada com papel alumínio e unte levemente com azeite.
  4. Disponha os filés de salmão na assadeira.
  5. Pincele os filés com a mistura de azeite e alho.
  6. Coloque as fatias de limão por cima dos filés de salmão.
  7. Disponha os legumes ao redor dos filés de salmão na assadeira. Tempere os legumes com a mistura de azeite e alho restante.
  8. Cubra a assadeira com papel alumínio.
  9. Asse no forno pré-aquecido por cerca de 15-20 minutos, ou até que o salmão esteja cozido a seu gosto e os legumes estejam macios.
  10. Retire do forno, regue o salmão com um pouco de limão extra e sirva.

Este prato é uma refeição completa, com a combinação de proteína, vegetais e um toque de frescor cítrico. Dessa forma, é uma opção saudável e saborosa para qualquer ocasião.

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