Transforme sua Rotina com este Lanche Rápido: Lanche Natural de Frango!

 

 

 

 

 




Transforme sua Rotina com este Lanche Rápido: Lanche Natural de Frango!

Transforme sua Rotina com este Lanche Rápido: Lanche Natural de Frango!

Desfrute de um lanche rápido e delicioso com nosso irresistível Lanche Natural de Frango! Repleto de sabores frescos e saudáveis, este sanduíche é uma explosão de texturas, combinando o suculento peito de frango desfiado, a crocância da cenoura ralada e a refrescância do tomate e alface, tudo envolto em fatias macias de pão integral. Perfeito para quem busca uma opção nutritiva e prática para saciar a fome em qualquer momento do dia.

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INGREDIENTES DESSE LANCHE RÁPIDO

  • 200g de peito de frango cozido e desfiado
  • 1 cenoura ralada
  • 1/2 cebola picada
  • 2 colheres de sopa de maionese
  • Sare și piper după gust
  • 4 fatias de pão integral
  • Folhas de alface a gosto
  • 2 fatias de queijo branco
  • 1 tomate em rodelas

Prepararea acestei rețete este foarte simplă și sunt sigură că dacă o urmați pas cu pas, veți reuși să vă faceți rețeta, va fi minunată.

CUM SĂ VĂ PREGĂTIȚI

  1. Primeiro, em uma tigela média, misture o peito de frango desfiado, a cenoura ralada e a cebola picada.
  2. Em seguida, adicione a maionese à mistura e tempere com sal e pimenta a gosto. Misture bem todos os ingredientes até obter uma textura homogênea.
  3. Agora, pegue as fatias de pão integral e espalhe a mistura de frango sobre duas delas.
  4. Então, cubra cada uma com folhas de alface, uma fatia de queijo branco e algumas rodelas de tomate.
  5. Depois, coloque as outras fatias de pão por cima para formar os sanduíches.
  6. Para finalizar, pressione levemente cada sanduíche e corte-os ao meio.
  7. Pronto! Seu lanche natural de frango está pronto para ser servido. É uma opção deliciosa e saudável para um lanche rápido a qualquer momento do dia.

În cele din urmă, v-a plăcut această rețetă?

Așa că lasă-ne să știm ce crezi despre această rețetă în comentarii! De asemenea, mergeți la linkurile de mai sus pentru a vedea noi delicii gustoase sau aici pentru a reveni la Weight Watchers!

De asemenea, merită să vă amintiți că, dacă derulați în jos, veți merge automat la o altă rețetă!

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