Descubra a praticidade e o sabor irresistível deste prato de Peixe Grelhado com Batatas, uma das melhores receitas simples para uma refeição rápida e deliciosamente saudável. Com poucos ingredientes e passos descomplicados, esta receita proporciona um equilíbrio perfeito entre o peixe suculento, grelhado à perfeição, e as batatas douradas e macias, tudo temperado com um toque de azeite e especiarias. Desfrute de uma refeição incrível em um piscar de olhos, ideal para encantar o paladar sem complicação alguma!
INGREDIENTES DESSAS RECEITAS SIMPLES
- 4 filés de peixe (pode ser tilápia, linguado ou outro de sua preferência)
- 4 batatas médias
- Azeite de oliva
- Sare și piper după gust
- Temperos opcionais: alho em pó, páprica, salsa fresca picada
Prepararea acestei rețete este foarte simplă și sunt sigură că dacă o urmați pas cu pas, veți reuși să vă faceți rețeta, va fi minunată.
CUM SĂ VĂ PREGĂTIȚI
- Primeiramente, pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto. Lave bem as batatas e corte-as em rodelas médias. Tempere os filés de peixe com sal, pimenta e os temperos opcionais, se desejar.
- Em uma tigela, misture as rodelas de batata com duas colheres de sopa de azeite de oliva, sal e pimenta. Disponha as batatas em uma assadeira ou papel alumínio. Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 20-25 minutos ou até que fiquem douradas e macias.
- Enquanto as batatas assam, unte a grelha com um pouco de azeite para evitar que o peixe grude. Coloque os filés de peixe na grelha pré-aquecida e deixe grelhar por aproximadamente 3-4 minutos de cada lado, ou até que o peixe esteja cozido e com uma cor dourada.
- Retire as batatas do forno e disponha-as em um prato. Coloque os filés de peixe grelhado sobre as batatas.
- Regue levemente o peixe com um fio de azeite de oliva e, se desejar, adicione um toque fresco de salsa picada por cima.
- Sirva imediatamente, acompanhado de uma salada verde ou legumes cozidos, se preferir.
În cele din urmă, v-a plăcut această rețetă?
Așa că lasă-ne să știm ce crezi despre această rețetă în comentarii! De asemenea, mergeți la linkurile de mai sus pentru a vedea noi delicii gustoase sau aici pentru a reveni la Weight Watchers!
De asemenea, merită să vă amintiți că, dacă derulați în jos, veți merge automat la o altă rețetă!
Prin urmare, profitați de ocazie pentru a adăuga mai multă savoare zilelor dvs. vizitând rețelele noastre sociale! Noi avem Pinterestnoastre Facebook și Instagram și mai faceți multe rețete, sunt prea bune!