Receita Simples de Crepioca com Tomate Rúcula e Queijo

 

 

 

 

 




Receita Simples de Crepioca com Tomate Rúcula e Queijo

Receita Simples de Crepioca com Tomate Rúcula e Queijo

A crepioca com tomate, rúcula e queijo é uma opção deliciosa e saudável para refeições rápidas e nutritivas. A crepioca, feita a partir da mistura de tapioca e ovo, oferece uma textura leve e macia. Ao adicionar tomates frescos, rúcula crocante e queijo derretido, cria-se uma explosão de sabores. O tomate contribui com sua acidez refrescante, a rúcula adiciona um toque picante e o queijo completa com sua cremosidade. Essa combinação não apenas satisfaz o paladar, mas também fornece nutrientes essenciais. Uma opção versátil, a crepioca com tomate, rúcula e queijo é um prato que agrada aos amantes da boa gastronomia e da alimentação balanceada. Receita Simples

Publicitate

VEJA ABAIXO ESTA RECEITA SIMPLES

INGREDIENTE

Para a crepioca:

  • 1 xícara de goma de tapioca
  • 1 ovo
  • Sare după gust

Para o recheio:

  • Tomates cereja, cortados ao meio
  • Folhas de rúcula lavadas e secas
  • Queijo de sua preferência (mozzarella, queijo branco, etc.)

CUM SĂ VĂ PREGĂTIȚI

  1. Preparo da crepioca:
    • Em uma tigela, misture a goma de tapioca, o ovo e o sal até obter uma massa homogênea.
    • Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
  2. Cozimento da crepioca:
    • Despeje uma porção da massa na frigideira, espalhando para formar um disco fino.
    • Cozinhe por cerca de 2 minutos de cada lado, ou até que a crepioca fique firme e levemente dourada.
  3. Montagem:
    • Retire a crepioca da frigideira e coloque em um prato.
    • Distribua os tomates cortados ao meio, as folhas de rúcula e o queijo sobre a metade da crepioca.
  4. Dobra:
    • Dobre a crepioca ao meio, cobrindo o recheio.
  5. Finalização:
    • Pressione delicadamente para que o queijo derreta com o calor residual da crepioca.
    • Sirva imediatamente.

Essa crepioca com tomate, rúcula e queijo é uma opção versátil e deliciosa que pode ser apreciada como uma refeição leve ou lanche. Experimente ajustar os ingredientes conforme suas preferências pessoais.

În cele din urmă, v-a plăcut această rețetă?

Așa că lasă-ne să știm ce crezi despre această rețetă în comentarii! De asemenea, mergeți la linkurile de mai sus pentru a vedea noi delicii gustoase sau aici pentru a reveni la Weight Watchers!

De asemenea, merită să vă amintiți că, dacă derulați în jos, veți merge automat la o altă rețetă!

Prin urmare, profitați de ocazie pentru a adăuga mai multă savoare zilelor dvs. vizitând rețelele noastre sociale! Noi avem Pinterestnoastre Facebook și Instagram și mai faceți multe rețete, sunt prea bune!

Publicitate








Eşti aici: