Na correria do cotidiano, as Marmitas Congeladas se revelam como aliadas indispensáveis. Preparadas com cuidado e ingredientes frescos, essas refeições oferecem praticidade sem sacrificar o sabor. Do conforto de casa para o seu congelador, dessa forma, cada porção é um banquete de opções saudáveis e deliciosas. Seja um estrogonofe suculento, um curry aromático ou uma lasanha reconfortante, nossas marmitas congeladas são a resposta para quem busca refeições nutritivas sem abrir mão da conveniência. Basta aquecer e desfrutar, trazendo o prazer da boa comida para qualquer momento do seu agitado dia.
INGREDIENTE
Almôndegas:
- 500g de carne moída (bovina ou suína)
- 1/2 xícara de migalhas de pão
- 1/4 de xícara de leite
- 1 ovo
- 1/4 de xícara de queijo parmesão ralado
- 2 dentes de alho picados
- Sal e pimenta a gosto
- Folhas de manjericão fresco (opcional)
Molho:
- 800g de molho de tomate
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de chá de orégano
- Sal e pimenta a gosto
Outros Ingredientes:
- 400g de macarrão de sua escolha
- Queijo parmesão ralado para polvilhar
- Folhas de manjericão fresco para decorar
CUM SĂ VĂ PREGĂTIȚI
- Preparação das Almôndegas:
- Em uma tigela, primeiramente misture todos os ingredientes das almôndegas até formar uma massa homogênea.
- Modele pequenas almôndegas e reserve.
- Preparação do Molho:
- Refogue a cebola e o alho em azeite até dourar.
- Adicione o molho de tomate, orégano, sal e pimenta.
- E então, deixe o molho cozinhar por cerca de 15-20 minutos em fogo baixo.
- Preparação das Almôndegas:
- Em uma frigideira, doure as almôndegas por todos os lados.
- Transfira as almôndegas para o molho e deixe cozinhar por mais 15-20 minutos.
- Preparação do Macarrão:
- Cozinhe o macarrão conforme as instruções da embalagem.
- Escorra e reserve.
- Montagem:
- Sirva as almôndegas sobre o macarrão.
- Regue com o molho e polvilhe queijo parmesão.
- Por fim, decore com folhas de manjericão.
Como Congelar:
- Almôndegas:
- Após modelar as almôndegas, coloque-as em uma assadeira e leve ao congelador por algumas horas.
- Dessa forma, transfira as almôndegas congeladas para sacos herméticos.
- Molho:
- Deixe o molho esfriar completamente antes de congelar.
- Armazene em recipientes ou sacos próprios para congelamento.
- Montagem:
- Quando for consumir, descongele as almôndegas e o molho na geladeira durante a noite.
- Por fim, aqueça as almôndegas no molho e sirva sobre o macarrão fresco.
Congelando em porções separadas, você terá uma refeição pronta e deliciosa sempre que precisar.
În cele din urmă, v-a plăcut această rețetă?
Assim, diga o que achou dessa receita nos comentários! Além disso, acesse os links acima para ver novas gostosuras ou aqui para voltar ao Receitas de Peso!
De asemenea, merită să vă amintiți că, dacă derulați în jos, veți merge automat la o altă rețetă!
Prin urmare, profitați de ocazie pentru a adăuga mai multă savoare zilelor dvs. vizitând rețelele noastre sociale! Noi avem Pinterestnoastre Facebook și Instagram și mai faceți multe rețete, sunt prea bune!
