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Filé de Bacalhau Frito com Legumes uma Receita Simples e Perfeita

 

 

 

 

 

Filé de Bacalhau Frito com Legumes uma Receita Simples e Perfeita

O filé de bacalhau frito, uma ode à tradição culinária, mergulha em sabores profundos enquanto encontra a crocância perfeita. Cada pedaço é delicadamente temperado, umedecido com suco de limão e abraçado pela textura sutil da farinha de trigo. À parte, uma sinfonia de cores e frescor se desenha na salada de legumes. Cenouras, abobrinhas, pimentão e pepino se unem em harmonia, adornados por tomates cereja. O molho de azeite, limão e salsinha entrelaça-se, oferecendo uma explosão de frescura. Este prato transcende o convencional, transformando o simples em extraordinário, enquanto a tradição e a inovação dançam no paladar. Uma receita simples

RECEITA SIMPLES

INGREDIENTE

Para o Filé de Bacalhau:

  • 4 filés de bacalhau dessalgado
  • Suco de 1 limão
  • Sare și piper după gust
  • Farinha de trigo para empanar
  • Óleo para fritar

Para a Salada de Legumes:

  • 2 cenouras, raladas
  • 1 abobrinha, cortada em cubos
  • 1 pimentão vermelho, cortado em tiras finas
  • 1 pepino, cortado em rodelas
  • Tomates cereja cortados ao meio
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • Suco de meio limão
  • Sare și piper după gust
  • Salsinha fresca picada

Como preparar?

Para o Filé de Bacalhau:

  1. Tempere primeiramente os filés de bacalhau com suco de limão, sal e pimenta. Então, deixe marinar por 15-30 minutos.
  2. Passe os filés na farinha de trigo, removendo o excesso.
  3. Aqueça o óleo em uma frigideira e frite os filés até dourarem dos dois lados. Retire e reserve em papel toalha para absorver o excesso de óleo.

Para a Salada de Legumes:

  1. Em uma tigela, misture as cenouras, abobrinha, pimentão, pepino e tomates.
  2. Em uma tigela pequena, misture o azeite de oliva, suco de limão, sal, pimenta e salsinha.
  3. Regue a salada com o molho e misture bem.
  4. Sirva os filés de bacalhau fritos sobre a salada de legumes fresca.

Esta receita oferece uma combinação equilibrada entre o sabor intenso do bacalhau frito e a leveza da salada de legumes frescos. Uma opção deliciosa para uma refeição completa e saudável.

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