Succo di mela e frullato di avena

 

 

 

 

 

Delícia para sempre: Shake de suco de maçã e aveia

Se você quer uma receita rápida que te ajude a poupar tempo e acabar com a fome esse Suco de maça e aveia é uma ótima pedida. Então vem conferir o modo de preparo dessa receita e me diz o que achou.

Il succo di mela e avena è un'opzione super nutriente che può sostituire uno dei pasti quotidiani durante la settimana. Ecco come prepararlo a casa. Le mele e l'avena sono alimenti molto buoni perché forniscono fibre, vitamine, minerali e composti antiossidanti e antinfiammatori. Sono quindi importanti alleati per prevenire e combattere diversi problemi di salute. Le mele, ad esempio, possono essere consumate ogni giorno. Vediamo quindi come è semplice preparare questo succo.

Ingredientes do Suco de maça e aveia:

  • 1 bicchiere d'acqua
  • Un cucchiaio di avena
  • 1 mela, tagliata a dadini

La preparazione di questa ricetta è molto semplice e sono sicura che se la seguirete passo passo riuscirete a realizzare la vostra ricetta, sarà meravigliosa.

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.

Então, se quiser pode também acrescentar umas pedrinhas de gelo para ficar mais geladinho e com um textura melhor.

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Por fim, agora é só beber seu shake Suco de maça e aveia e pronto!

Aposto que essa receitinha simples e fácil vai ser sucesso na sua rotina daqui para frente.

Infine, vi è piaciuta questa ricetta?

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