Pronti in meno di 10 minuti per uno spuntino sano!

 

 

 

 

 




Salada de Frutas: Pronta em Menos de 10 Minutos para um Lanche Saudável!

Salada de Frutas: Pronta em Menos de 10 Minutos para um Lanche Saudável!

Desfrute de uma explosão de frescor e sabor com nossa irresistível Salada de Frutas Refrescante! Repleta de nutrientes e cores vibrantes, esta receita é a combinação perfeita de doçura e acidez. Com a praticidade de estar pronta em menos de 10 minutos, é a opção ideal para um lanche saudável ou uma sobremesa rápida. Delicie-se com a mistura de banana, maçã, morangos e kiwi, harmonizados com o toque cítrico do suco de limão e o doce do mel. Uma explosão de sabores em cada garfada, garantindo uma experiência deliciosa e nutritiva em qualquer momento do dia!

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Conheça Agora essa Receita Pronta em Menos de 10 Minutos

INGREDIENTI

  • 1 banana madura
  • 1 maçã verde
  • 1 xícara de morangos frescos
  • 1 kiwi
  • Suco de 1 limão
  • 2 colheres de sopa de mel
  • Folhas de hortelã fresca para decorar

La preparazione di questa ricetta è molto semplice e sono sicura che se la seguirete passo dopo passo riuscirete a realizzare la vostra ricetta, sarà meravigliosa.

COME PREPARARSI

  1. Primeiro, lave bem todas as frutas sob água corrente.
  2. Em seguida, descasque a banana e corte em rodelas.
  3. Então, descasque a maçã e retire as sementes, cortando-a em cubos.
  4. Corte os morangos em fatias.
  5. Depois, descasque o kiwi e corte em rodelas ou cubos, como preferir.
  6. Em uma tigela grande, misture delicadamente todas as frutas cortadas.
  7. Assim sendo, esprema o suco de limão sobre as frutas para realçar o sabor e evitar que oxidem.
  8. Regue a salada de frutas com mel e misture novamente para distribuir uniformemente.
  9. Decore com algumas folhas de hortelã fresca para dar um toque de frescor.
  10. Por fim, sirva imediatamente e aproveite esta deliciosa salada de frutas, pronta em menos de 10 minutos!

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