O leite condensado caseiro é uma ótima opção para quem gosta de cozinhar e prefere ingredientes naturais e saudáveis em suas receitas. Ele pode ser utilizado em diversas sobremesas, como brigadeiros, mousses, bolos e tortas, e é uma opção mais econômica em relação ao leite condensado industrializado.
Ao contrário do tradicional, de acordo com a especialista, este é rico em gorduras boas, que além de deliciosas quando misturadas, ainda dão bastante saciedade.
Receita
“Assim como o industrializado, este também deve ser consumido com moderação, mas sem dúvidas é uma excelente opção pra quem gosta de um docinho no final de semana”, esclarece a especialista que sempre dá dicas em seu perfil do Instagram para incluir mais hábitos saudáveis à rotina.
Então, conheça a receita do leite condensado mais saudável e fitness que o do supermercado.
Ingredientes Leite condensado caseiro
- Meio litro de leite de amêndoas
- 100ml de leite de coco
- 100g de açúcar de coco
La preparazione di questa ricetta è molto semplice e sono sicura che se la seguirete passo passo riuscirete a realizzare la vostra ricetta, sarà meravigliosa.
Modo de Preparo
Então, misture todos os ingredientes e leve ao médio, mexendo de tempos em tempos até a mistura engrossa.
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