Desfrute de um Delicioso Wrap de Frango: a Solução Perfeita para um Lanche Rápido! Este incrível wrap combina a suculência das tiras de frango temperadas, a crocância dos vegetais frescos e a cremosidade do queijo cheddar, tudo envolto em tortilhas macias. Com o toque especial do molho de iogurte, cada mordida é uma explosão de sabores. Preparado em minutos, este lanche rápido é a opção ideal para aqueles momentos em que a fome bate e você deseja uma refeição deliciosa e satisfatória. Dobre, saboreie e aproveite a praticidade sem comprometer o sabor!
INGREDIENTES DESSE LANCHE RÁPIDO
- 2 peitos de frango, desossados e cortados em tiras
- 4 tortilhas de trigo para wrap
- 1 xícara de queijo cheddar ralado
- 1 xícara de alface picada
- 1 tomate grande, cortado em cubos
- 1/2 cebola roxa, fatiada
- 1/2 xícara de molho de iogurte
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 colher de chá de páprica
- Sel et poivre à volonté
La préparation de cette recette est très simple et je suis sûre que si vous la suivez pas à pas, vous pourrez réaliser votre recette, elle sera merveilleuse.
MÉTHODE DE PRÉPARATION
- Primeiramente, em fogo médio, aqueça uma frigideira grande com uma colher de sopa de azeite de oliva.
- Em seguida, tempere as tiras de frango com sal, pimenta e páprica. Cozinhe no azeite de oliva aquecido até dourar por todos os lados.
- Então, coloque uma tortilha em uma superfície plana. No centro, adicione as tiras de frango cozidas.
- Depois, espalhe o queijo cheddar, alface, tomate e cebola roxa uniformemente sobre as tiras de frango.
- Despeje generosamente o molho de iogurte sobre os ingredientes na tortilha.
- Dobre as laterais da tortilha para dentro e, em seguida, dobre a parte inferior para cima, formando um wrap apertado.
- Repita o processo para as outras tortilhas.
- Coloque os wraps na frigideira por alguns minutos, virando-os ocasionalmente, até que fiquem dourados e o queijo derreta.
- Por fim, retire os wraps da frigideira, corte ao meio e sirva imediatamente. Este lanche rápido é perfeito para uma refeição deliciosa e pronta em minutos.
Finalement, cette recette vous a plu ?
Alors dites-nous ce que vous pensez de cette recette dans les commentaires ! Visitez également les liens ci-dessus pour voir de nouvelles friandises ou ici pour revenir aux recettes Peso !
Par conséquent, il convient également de rappeler que si vous faites défiler la page vers le bas, vous accéderez automatiquement à une autre recette !
Alors profitez-en pour donner encore plus de saveur à vos journées, visitez nos réseaux sociaux ! Nous avons Pinterest, notre Facebook et le Instagram et faites encore plein d'autres recettes, elles sont tellement bonnes !
