Un délice fait maison et équilibré

 

 

 

 

 

Frango à Milanesa Cordon Bleu com Legumes Frescos: Uma Delícia Caseira e Equilibrada
Frango à Milanesa Cordon Bleu com Legumes Frescos: Uma Delícia Caseira e Equilibrada

O Frango Cordon Bleu é uma verdadeira estrela na culinária caseira, combinando o sabor do frango suculento com a indulgência do queijo e presunto. Nesta versão caseira à milanesa, o frango é cuidadosamente preparado, empanado e frito até atingir uma crosta dourada e crocante. No interior, queijo e presunto derretem-se em harmonia, adicionando um toque de indulgência. Acompanhado de legumes frescos refogados em azeite de oliva, esta refeição atinge o equilíbrio perfeito entre indulgência e nutrição. Uma explosão de sabores e texturas, este prato caseiro é uma celebração da boa comida que aquece o coração e satisfaz o paladar.

FRANGO CORDON BLEU

INGRÉDIENTS

Frango Cordon Bleu:

  • 4 peitos de frango desossados
  • 4 fatias de presunto
  • 4 fatias de queijo (por exemplo, queijo suíço)
  • Farinha de trigo
  • 2 ovos batidos
  • Farinha de rosca
  • Sel et poivre à volonté
  • Óleo de cozinha para fritar

Para os Legumes Frescos:

  • Legumes frescos da sua escolha (por exemplo, cenouras, brócolis, vagem)
  • Huile d'olive
  • Sel et poivre à volonté

MÉTHODE DE PRÉPARATION

Preparação do Frango Cordon Bleu:

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C.
  2. Tempere os peitos de frango com sal e pimenta a gosto.
  3. Coloque uma fatia de presunto e uma fatia de queijo sobre cada peito de frango.
  4. Dobre o frango ao meio para cobrir o recheio e prenda com palitos de dente.
  5. Passe cada peito de frango na farinha de trigo, mergulhe nos ovos batidos e depois na farinha de rosca, garantindo que estejam bem revestidos.
  6. Aqueça o óleo de cozinha em uma frigideira e frite os peitos de frango até que fiquem dourados de ambos os lados.
  7. Transfira os peitos de frango fritos para uma assadeira e asse no forno pré-aquecido por cerca de 15-20 minutos, ou até que o frango esteja completamente cozido e o queijo esteja derretido.

Preparação dos Legumes Frescos:

  1. Enquanto o frango está no forno, prepare os legumes frescos. Corte-os em pedaços ou tiras, conforme desejado.
  2. Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
  3. Adicione os legumes cortados e refogue até que fiquem macios, mas ainda crocantes.
  4. Tempere com sal e pimenta a gosto.

Servir:

  1. Retire os peitos de frango Cordon Bleu do forno.
  2. Sirva-os com os legumes frescos refogados ao lado.
  3. Decore com ervas frescas, se desejar, e aproveite!

Esta refeição de Frango Cordon Bleu com legumes frescos é uma combinação irresistível de sabores e texturas. O frango fica dourado e crocante por fora, com um recheio de queijo e presunto derretido. Os legumes frescos, refogados em azeite de oliva, complementam a refeição com cores e nutrientes. Uma opção que agrada a toda a família e é perfeita para ocasiões especiais.

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