O Peito de Frango Grelhado com Tomate, Salsa e Cebola é uma fusão irresistível de frescura e sabor. O frango grelhado, suculento e temperado, encontra a doçura dos tomates, a vivacidade da salsa e a suavidade das cebolas. Cada garfada é uma explosão de texturas e aromas, uma sinfonia de ingredientes naturais que elevam o paladar. O calor da grelha realça os sabores naturais do frango, enquanto o tomate e a cebola adicionam uma dimensão agridoce e crocante. É uma refeição equilibrada que traz a simplicidade da culinária saudável sem comprometer o sabor.
PEITO DE FRANGO GRELHADO
INGRÉDIENTS
- 2 peitos de frango
- Sel et poivre à volonté
- 2 tomates médios, cortados em rodelas
- 1 cebola média, cortada em rodelas
- Salsa fresca picada
- Huile d'olive
MÉTHODE DE PRÉPARATION
- Preparação do Peito de Frango:
- Primeiramente, tempere os peitos de frango com sal e pimenta, esfregando os temperos em ambos os lados.
- Grelhamento do Frango:
- Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.
- Pincele os peitos de frango com um pouco de azeite de oliva para evitar que grudem na grelha.
- Grelhe os peitos de frango por cerca de 6-7 minutos de cada lado, ou até que estejam cozidos por completo e não haja mais rosa no interior.
- Preparação dos Vegetais:
- Enquanto o frango está grelhando, prepare os vegetais.
- Em uma tigela, misture as rodelas de tomate, cebola e salsa fresca. Regue com um pouco de azeite de oliva e tempere com sal e pimenta.
- Montagem:
- Retire os peitos de frango grelhados da grelha e coloque-os em pratos individuais.
- Cubra cada peito de frango com a mistura de tomate, cebola e salsa.
- Finalização e Servindo:
- Finalize com um fio de azeite de oliva extra por cima e, se desejar, um toque extra de salsa fresca.
- Sirva imediatamente e aproveite este prato saudável e repleto de sabores frescos.
Este peito de frango grelhado com tomate, salsa e cebola é uma refeição leve e cheia de nutrientes que combina proteína magra com a frescura dos vegetais. É uma opção simples e deliciosa para uma refeição equilibrada a qualquer momento.
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