Crêpe sans farine facile, plus légère et plus saine –

 

 

 

 

 

Panqueca sem farinha fácil mais leve e saudável
Panqueca sem farinha fácil

A panqueca sem farinha fácil é uma opção irresistível para aqueles que desejam uma alternativa mais leve e saudável. Com sua textura macia e sabor delicioso, é uma opção prática e versátil para diversas refeições. Cada pedaço revela uma combinação perfeita de ingredientes, resultando em uma panqueca leve e nutritiva. Seja no café da manhã, almoço ou jantar, essa panqueca é capaz de saciar a fome e proporcionar momentos de prazer gastronômico. Com sua simplicidade encantadora, é possível criar recheios e acompanhamentos variados, transformando cada panqueca em uma experiência única e personalizada. Uma opção deliciosa e fácil de preparar!

INGREDIENTES Panqueca sem farinha fácil

  • 2 ovos batidos
  • 1 xíc. de maisena
  • Uma xíc. de leite
  • 1 colher de sopa de queijo ralado

La façon de préparer cette recette est très simple et je suis sûr que si vous la suivez étape par étape, vous pourrez réaliser votre recette, ce sera merveilleux.

MODO DE PREPAROPanqueca sem farinha fácil

Bata os ingredientes no liquidificador e quando a mistura estiver  homogênea,despeje a massa em pequena quantidade em uma frigideira antiaderente.

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Então, recheia o sabor de sua preferência.

Receita de recheio de frango.

Ingrédients :

  •  300 gramas de frango cozido e desfiado
  •  1 tomate grande
  •  ½ cebola pequena
  •  1 colher de chá de manteiga
  •  Sel au goût
  •  Páprica doce a gosto
  •  1 pitada de tempero de alho, cebola e salsa

Primeiro vamos fazer o molho de tomate natural:

lave o tomate, corte ele em pedaços maiores, coloque em um prato, tampe e leve no microondas por 2 minutos e meio.

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Esse é um truque fácil e rápido para cozinhar tomate.

Em seguida bata o tomate no liquidificador com uma pitada de sal e páprica doce.

Então, continue preparando esta receita de recheio de frango fácil: pegue uma panela, refogue a cebola na manteiga e depois junte o frango cozido e desfiado.

Por fim junte o molho de tomate natural e acerte o sabor com sal e o tempero de alho, cebola e salsa.

Dica: Se você não tiver o tempero de alho, cebola e salsa pode trocar por outro a seu gosto ou simplesmente usar alho moído e salsinha fresca.

Então, deixe cozinhar um pouco e está pronto!

Por fim, reserve seu recheio de frango no congelador ou na geladeira

Finalement, cette recette vous a plu ?

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