Crêpe de poulet sans farine très légère Je la fais tout de suite, fais-la là aussi –

 

 

 

 

 

Panqueca de frango sem farinha muito leve faço direto faça ai também
Essa panqueca de frango

A panqueca de frango sem farinha é uma receita saudável, deliciosa e muito fácil de fazer. Ela é perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada e sem glúten, e pode ser servida no almoço, jantar ou como lanche da tarde. Experimente e surpreenda-se com o sabor e a praticidade dessa receita incrível.

Ingredientes Essa panqueca de frango

  • 1 xícara de chá de leite
  • Uma xícara de chá de amido de milho
  • 1 colher de sobremesa de queijo ralado
  • 2 ovos batidos

Recheio de frango

  • 1 cuillère à soupe de margarine
  • 1 cebola média picada
  • 2 xícaras (chá) de frango cozido e desfiado
  • 1 tomate maduro picado
  • 2 colheres (sopa) de amido de milho
  • 1/2 xícara (chá) de leite
  • Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado
  • 200g de catupiry

La façon de préparer cette recette est très simple et je suis sûr que si vous la suivez étape par étape, vous pourrez réaliser votre recette, ce sera merveilleux.

Modo de preparo Essa panqueca de frango

Massa: 

Então, bata todos os ingredientes no liquidificador. Então, despeje a massa em pequenas porções em uma frigideira antiaderente. Em seguida, veja como preparar a panqueca sem glúten.

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Recheio: 

Refogue todos os temperos, coloque o frango, acrescente um pouco de água ou caldo de frango, para não ficar muito seco, e o restante.

Em seguida, despeje sobre a massa, cubra com requeijão ou catupury.

Então, coloque o restante da massa por cima.

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Por fim, pincele com gema e leve por aproximadamente 30 minutos ao forno.

Em seguida sirva sua panqueca de frango sem farinha.

Finalement, cette recette vous a plu ?

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