Encontrar receitas vegetarianas num vasto universo é um convite irresistível para explorar sabores exuberantes e inovadores. Entre as delícias que essa jornada culinária proporciona, destaca-se o Curry de Grão-de-Bico, uma experiência sensorial única. Esta receita encanta com uma mistura de especiarias vibrantes, combinando a cremosidade do leite de coco, a intensidade do gengibre e a complexidade do curry. Os grãos de bico, repletos de nutrientes, absorvem os sabores exóticos, proporcionando uma refeição satisfatória e cheia de aromas. Uma ode à culinária vegetariana, este prato é uma celebração de sabores autênticos que elevam o paladar a novas alturas.
Encontrar receitas vegetarianas Curry de Grão-de-Bico
INGRÉDIENTS
- 2 latas (400g cada) de grão-de-bico, escorrido e lavado
- 1 cebola média, picada
- 3 dentes de alho, picados
- 1 colher de sopa de gengibre fresco, ralado
- 1 pimentão vermelho, picado
- 1 colher de sopa de óleo de coco ou azeite
- 1 lata (400ml) de leite de coco
- 1 lata (400g) de tomate pelado em cubos
- 2 colheres de sopa de pasta de curry (ou a gosto)
- 1 colher de chá de cúrcuma
- 1 colher de chá de cominho
- 1 colher de chá de coentro em pó
- Sal e pimenta a gosto
- Coentro fresco para decorar
MÉTHODE DE PRÉPARATION
- Em uma panela grande, primeiramente aqueça o óleo de coco ou azeite em fogo médio. Adicione a cebola e refogue até ficar dourada.
- Acrescente em seguida, o alho, gengibre e pimentão vermelho. Refogue por mais alguns minutos.
- Adicione os temperos: cúrcuma, cominho, coentro em pó, pasta de curry, sal e pimenta. Mexa bem.
- Despeje o leite de coco na panela e misture até obter uma consistência homogênea.
- Adicione os tomates pelados em cubos e o grão-de-bico. Deixe cozinhar em fogo baixo por 15-20 minutos.
- Ajuste o tempero conforme necessário. Se desejar, adicione mais pasta de curry para intensificar o sabor.
- Por fim, sirva o curry de grão-de-bico sobre arroz ou quinoa, decorando com coentro fresco.
Este curry é rico em sabores, nutritivo e uma excelente opção para uma refeição vegetariana reconfortante. Aproveite!
Finalement, cette recette vous a plu ?
Alors dites-nous ce que vous pensez de cette recette dans les commentaires ! Visitez également les liens ci-dessus pour voir de nouvelles friandises ou ici pour revenir aux recettes Peso !
Par conséquent, il convient également de rappeler que si vous faites défiler la page vers le bas, vous accéderez automatiquement à une autre recette !
Alors profitez-en pour donner encore plus de saveur à vos journées, visitez nos réseaux sociaux ! Nous avons Pinterest, notre Facebook et le Instagram et faites encore plein d'autres recettes, elles sont tellement bonnes !
