Se você esta procurando uma opção de receita muito saborosa e que consiga incluir na dieta para mantê-la equilibrada, tenho a opção perfeita para isso. Os legumes na manteiga é um prato muito fácil de fazer, ficando com um sabor maravilhoso e sendo muito saudável. Portanto, a seguir vou mostrar o passo a passo de como executar essa receita de forma perfeita e aproveitar ao máximo essa delicia.
INGRÉDIENTS
- 200 gramas de brócolis cozido
- 1 cenoura cortada em rodelas
- 2 colheres de sopa de mostarda
- Páprica a gosto
- 200 gramas de mandioquinha cozida
- Pimenta do reino a gosto
- 1/2 pimentão cortado em cubos
- 3 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1/2 pimentão cortado em cubos
- 2 colheres de sopa de azeite
- 100 gramas de vagem pré-cozida
- 1 cebola cortada em pétalas
La façon de préparer cette recette est très simple et je suis sûr que si vous la suivez étape par étape, vous pourrez réaliser votre recette, ce sera merveilleux.
MÉTHODE DE PRÉPARATION
- Primeiramente, vamos colocar o azeite e a manteiga em uma panela, e começar a refogar o pimentão, o alho e a cebola, até ficarem macios.
- Em seguida, inclua a mandioquinha, a vagem, o brócolis, a cenoura e tempere com páprica, sal, mostarda e pimenta.
- Por fim, vamos saltear os legumes até que fiquem dourados e bem temperados.
- Sirva e aproveite essa delicia.
Então, agora que você fez essa receita de Legumes na manteiga, não perca a chance de seguir arrasando na cozinha. Fique ligado(a) nas nossas mais recentes receitas!
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