O chá de erva-doce é um verdadeiro bálsamo para a alma e o corpo. Com suas sementes perfumadas e propriedades calmantes, ele é apreciado em todo o mundo. Ao infundir água fervente com sementes de erva-doce, cria-se uma bebida reconfortante que aquece e acalma. Seu aroma suave e doce envolve os sentidos, enquanto suas propriedades digestivas aliviam desconfortos gástricos. O chá de erva-doce é uma tradição que atravessa culturas, servindo como um gesto de hospitalidade e bem-estar. Uma xícara quente em momentos de estresse ou após uma refeição pesada é como um abraço interno, oferecendo alívio e serenidade.
CHÁ DE ERVA-DOCE
INGRÉDIENTS
- 2 colheres de chá de sementes de erva-doce (ou cerca de 1 a 2 colheres de sopa de folhas secas de erva-doce)
- 2 xícaras de água
- Mel ou açúcar a gosto (opcional)
- Rodela de limão ou laranja (opcional)
La façon de préparer cette recette est très simple et je suis sûr que si vous la suivez étape par étape, vous pourrez réaliser votre recette, ce sera merveilleux.
MÉTHODE DE PRÉPARATION
- Primeiramente ferva a água em uma chaleira ou panela.
- Logo após, enquanto a água está fervendo, esmague levemente as sementes de erva-doce com um pilão ou usando o lado plano de uma faca. Isso ajudará a liberar os aromas e sabores da erva-doce.
- Coloque as sementes de erva-doce esmagadas em uma xícara ou caneca.
- Quando a água estiver fervendo, despeje-a sobre as sementes de erva-doce na xícara.
- Cubra a xícara com um prato ou tampa por cerca de 5 a 10 minutos para permitir que as sementes de erva-doce infundam na água.
- Se desejar, adicione um pouco de mel ou açúcar a gosto para adoçar o chá.
- Se preferir, adicione uma rodela de limão ou laranja para dar um toque cítrico ao chá.
- Por fim, mexa bem e aproveite o seu chá de erva-doce perfumado e reconfortante.
O chá de erva-doce é conhecido por suas propriedades calmantes e digestivas, além de ter um sabor suave e agradável. Dessa forma, é uma ótima escolha para uma bebida quente antes de dormir ou depois de uma refeição pesada. Além disso, pode ser apreciado quente ou frio, dependendo das suas preferências.
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