¡Una receta rápida y práctica para disfrutar en minutos!

 

 

 

 

 




Abobrinha Recheada: Uma Receita Rápida e Prática para Saborear em Minutos!

Abobrinha Recheada: Uma Receita Rápida e Prática para Saborear em Minutos!

Descubra el secreto de una deliciosa comida en tiempo récord con esta increíble y práctica receta rápida de calabacines rellenos. Una perfecta combinación de sabores se encuentra en este plato, donde los calabacines se transforman en jugosas barquitas y se rellenan con una irresistible mezcla de carne picada, tomate y queso fundido. Prepárese para una explosión de sabor en cada bocado mientras disfruta de esta opción versátil y saludable, ¡ideal para una cena rápida y memorable!

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INGREDIENTES PARA ESTA RECETA RÁPIDA

  • 4 calabacines medianos
  • 250 g de carne picada
  • 1 cebolla pequeña picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 tomate maduro picado
  • 1/2 taza de queso rallado (puede ser parmesano o mozzarella)
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • Verduras picadas para terminar

La forma de preparar esta receta es muy sencilla y estoy segura que si la sigues paso a paso podrás hacer tu receta, te quedará maravillosa.

MÉTODO DE PREPARACIÓN

  1. En primer lugar, precalentar el horno a 200°C.
  2. A continuación, lava los calabacines y córtalos por la mitad a lo largo. Utiliza una cuchara para sacar parte de la pulpa, formando un "bote". Reserva la pulpa.
  3. A continuación, en una sartén grande, calentar un chorrito de aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla y el ajo picados y saltéalos hasta que se doren ligeramente.
  4. A continuación, añadir la carne picada a la sartén y cocinar hasta que esté completamente dorada. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
  5. A continuación, añadir los tomates troceados y la pulpa de calabacín reservada. Cocer unos minutos más hasta que los tomates empiecen a deshacerse. Compruebe la sazón y rectifique si es necesario.
  6. Con los calabacines ya preparados, disponerlos en una bandeja de horno untada con aceite de oliva. Rellenar cada "barquito" de calabacín con el guiso de carne picada.
  7. Espolvorear generosamente con queso rallado por encima de los calabacines rellenos.
  8. Hornear en el horno precalentado durante unos 20-25 minutos o hasta que el queso esté fundido y ligeramente dorado.
  9. Por último, retirar del horno y espolvorear las hojas verdes picadas por encima antes de servir.

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