¡Una irresistible explosión de sabores!

 

 

 

 

 

Tomates Recheados Deliciosos: Uma Explosão Irresistível de Sabores!
Tomates Recheados Deliciosos: Uma Explosão Irresistível de Sabores!

Descubra uma Explosão de Sabores com Nossos Tomates Recheados Deliciosos! Feitos com tomates maduros, quinoa nutriente, espinafre fresco e o toque irresistível do queijo feta, esta receita é a definição de sabor elevado. Cada mordida é uma jornada de texturas e aromas, com a suculência dos tomates assados combinando perfeitamente com o recheio rico e perfumado. Prepare-se para um prato que encanta os sentidos e satisfaz os desejos gastronômicos mais exigentes – uma verdadeira celebração da culinária saudável e deliciosamente cativante!

INGREDIENTES

  • 4 tomates grandes e maduros
  • 1 xícara de quinoa cozida
  • 1 xícara de espinafre picado
  • 1/2 xícara de queijo feta esfarelado
  • 1/4 taza de cebolla roja picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de orégano
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 colheres de sopa de salsa fresca picada

La forma de preparar esta receta es muy sencilla y estoy segura que si la sigues paso a paso podrás hacer tu receta, te quedará maravillosa.

MÉTODO DE PREPARACIÓN

  1. En primer lugar, precalentar el horno a 180°C.
  2. Enquanto isso, corte a parte superior dos tomates e retire cuidadosamente a polpa com uma colher. Reserve os tomates ocos.
  3. Em seguida, aqueça uma colher de sopa de azeite em uma frigideira em fogo médio.
  4. Assim que o azeite estiver quente, adicione a cebola roxa picada e refogue por alguns minutos até que fique macia e translúcida.
  5. Adicione então o alho picado à frigideira e refogue por mais um minuto, até perfumar.
  6. Acrescente o espinafre picado à frigideira e cozinhe até que ele murche e reduza de volume.
  7. Enquanto o espinafre cozinha, em uma tigela grande, misture a quinoa cozida, o queijo feta esfarelado e o orégano.
  8. Quando o espinafre estiver pronto, adicione-o à tigela com a mistura de quinoa e queijo feta. Misture bem todos os ingredientes.
  9. Agora é a hora de temperar, adicione sal e pimenta a gosto na mistura e misture novamente para garantir que os sabores estejam bem distribuídos.
  10. Com a mistura pronta, pincele o interior dos tomates ocos com a colher de sopa restante de azeite de oliva.
  11. Depois disso, recheie generosamente cada tomate com a mistura de quinoa, queijo feta e espinafre.
  12. Coloque os tomates recheados em uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 15-20 minutos, ou até que os tomates estejam macios e o recheio esteja levemente dourado.
  13. Enquanto os tomates assam, pique a salsa fresca para utilizá-la como garnish.
  14. Quando os tomates estiverem prontos, retire-os do forno e deixe esfriar por alguns minutos.
  15. Por fim, antes de servir, salpique os tomates recheados deliciosos com a salsa fresca picada para um toque de frescor e cor.

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