Pastel de licuadora salado con atún, huevo cocido, maíz y verduras: una delicia práctica

 

 

 

 

 

Torta Salgada de Liquidificador com Atum, Ovo Cozido, Milho e Legumes: Uma Delícia Prática

A Torta Salgada de Liquidificador, recheada com atum, ovo cozido, milho e legumes, é um prato prático e delicioso que combina sabor e facilidade de preparo. A massa é feita com rapidez no liquidificador, tornando o processo muito simples. O recheio, composto por atum enlatado, ovos cozidos picados, milho e legumes, oferece uma mistura de texturas e sabores, tornando esta torta uma opção versátil para lanches ou refeições rápidas. O atum traz um toque salgado, o milho adiciona um sabor doce e os legumes conferem frescor. Essa torta é perfeita para aqueles momentos em que se busca uma refeição saborosa e descomplicada.

TORTA SALGADA DE LIQUIDIFICADOR

Fazer uma Torta Salgada de Liquidificador com atum, ovo cozido, milho e legumes é uma opção prática e saborosa. Aqui está uma receita simples:

INGREDIENTES

Para a Massa:

  • 3 huevos
  • 1 taza de leche
  • 1/2 xícara de óleo vegetal
  • 1 taza de harina de trigo
  • 1 cucharada de polvo para hornear
  • sal al gusto

Para o Recheio:

  • 1 lata de atum em água, escorrido
  • 2 huevos cocidos, picados
  • 1/2 xícara de milho (pode ser enlatado)
  • 1/2 xícara de legumes cozidos e picados (cenoura, brócolis, ervilhas, etc.)
  • Sal y pimienta al gusto

MÉTODO DE PREPARACIÓN

Para a Massa:

  1. Pré-aqueça primeiramente o forno a 180°C e unte uma forma de torta.
  2. No liquidificador, bata os ovos, o leite, o óleo, a farinha de trigo, o fermento e o sal até obter uma massa homogênea.

Para o Recheio:

  1. Em uma tigela, misture o atum escorrido, os ovos cozidos picados, o milho, os legumes cozidos e picados. Então, tempere com sal e pimenta a gosto.

Asamblea:

  1. Despeje metade da massa na forma untada.
  2. Adicione o recheio por cima da massa.
  3. Cubra com o restante da massa.
  4. Leve ao forno por cerca de 35-40 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme ao toque.
  5. Por fim, deixe esfriar um pouco antes de cortar e servir.

Essa Torta Salgada de Liquidificador com atum, ovo cozido, milho e legumes é uma opção prática e versátil para refeições rápidas e saborosas. Dessa forma, a massa macia e o recheio rico tornam-na uma escolha perfeita para lanches ou almoços.

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