O creme de abacate, uma sinfonia de cremosidade e frescor, eleva a simplicidade dessa fruta a um patamar de indulgência saudável. Com abacates maduros, mel e um toque de limão, essa receita se traduz em uma mistura sedosa e exuberante. Além de ser um deleite para o paladar, o creme de abacate oferece benefícios nutricionais, repletos de gorduras saudáveis e antioxidantes. Servido gelado, adornado com frutas frescas ou hortelã, torna-se uma sobremesa celestial. Uma experiência sensorial que, ao deslizar na língua, revela a simplicidade requintada da natureza em um prato saudável e delicioso.
SOBREMESA FÁCIL CREME DE ABACATE
INGREDIENTES
- 2 abacates maduros
- 2 colheres de sopa de mel ou adoçante a gosto
- 1/2 xícara de leite (pode ser leite normal, leite vegetal ou iogurte)
- Jugo de 1 limón
- Extrato de baunilha a gosto (opcional)
MÉTODO DE PREPARACIÓN
- Prepare os Abacates:
- Descasque e retire o caroço dos abacates. Corte a polpa em pedaços.
- Bata os Ingredientes:
- Em um liquidificador, coloque os pedaços de abacate, mel, leite, suco de limão e extrato de baunilha (se estiver usando). Bata até obter uma mistura cremosa e homogênea.
- Ajuste o Sabor:
- Prove e ajuste o sabor, adicionando mais mel ou suco de limão, conforme desejado.
- Resfrie:
- Se desejar, leve o creme de abacate à geladeira por alguns minutos para servir gelado.
- Sirva:
- Distribua o creme de abacate em tigelas individuais e decore com fatias de limão, folhas de hortelã ou frutas frescas, se preferir.
- Aproveite:
- Sirva imediatamente e aproveite o creme de abacate como uma sobremesa refrescante e nutritiva.
Essa receita de creme de abacate é uma maneira fácil e deliciosa de desfrutar dos benefícios dessa fruta rica em nutrientes. Além disso, você pode personalizar a doçura e o sabor de acordo com suas preferências pessoais.
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