Sabor y versatilidad en cada bocado

 

 

 

 

 

Tortilha Fresca com Queijo, Presunto e Legumes: Sabor e Versatilidade em Cada Mordida

A tortilha fresca com queijo, presunto e legumes é um prato versátil e delicioso que combina perfeitamente ingredientes frescos e saborosos. Nessa receita, ovos batidos se transformam em uma base macia e suculenta, enquanto o queijo derretido e o presunto adicionam um toque de salgado e cremosidade. Os legumes, como cebola, pimentão e tomate, trazem cor e nutrientes à festa. É uma refeição que pode ser apreciada a qualquer hora do dia, seja no café da manhã, almoço ou jantar. A tortilha fresca é uma verdadeira celebração de sabores e texturas, uma opção que agrada a todos os paladares e que é fácil de preparar para qualquer ocasião.

reparar uma tortilha fresca com queijo, presunto e legumes é uma opção deliciosa e saudável para uma refeição rápida e saborosa. Aqui está uma receita simples:

INGREDIENTES

  • 4 huevos
  • 1/4 taza de leche
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1/2 cebolla picada
  • 1/2 pimentão vermelho picado
  • 1/2 pimentão verde picado
  • 1 tomate picado
  • 100g de presunto fatiado, cortado em tiras
  • 1 xícara de queijo ralado (queijo cheddar, mussarela ou outro de sua escolha)
  • Perejil picado para decorar (opcional)

MÉTODO DE PREPARACIÓN

  1. Em uma tigela, primeiramente bata os ovos com o leite. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  2. Logo após, em uma frigideira antiaderente, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione a cebola e os pimentões e refogue por alguns minutos até ficarem macios.
  3. Em seguida, adicione o tomate e continue refogando por mais alguns minutos até que ele comece a amolecer.
  4. Despeje a mistura de ovos sobre os legumes na frigideira.
  5. Adicione o presunto fatiado e o queijo ralado por cima dos ovos.
  6. Cozinhe em fogo médio-baixo por cerca de 5-7 minutos, ou até que os ovos estejam quase totalmente definidos.
  7. Vire a tortilha com cuidado usando um prato ou uma tampa e cozinhe do outro lado por mais 3-5 minutos, ou até que esteja dourada e cozida por completo.
  8. Por fim, deslize a tortilha para um prato, decore com salsa picada, se desejar, e corte em fatias para servir.

Essa tortilha fresca com queijo, presunto e legumes é uma refeição reconfortante e versátil que pode ser servida no café da manhã, no almoço ou no jantar. Você pode personalizá-la adicionando outros legumes de sua preferência, como cogumelos ou espinafre, para criar seu próprio sabor único.

Publicidad

Finalmente, ¿te gustó esta receta?

Entonces, ¡cuéntanos qué piensas de esta receta en los comentarios! Además, visite los enlaces de arriba para ver nuevas delicias o aquí para regresar a Recetas para adelgazar.

Por lo tanto, también vale la pena recordar que si te desplazas hacia abajo en la página, ¡irás automáticamente a otra receta!

Así que aprovecha para ponerle más sabor a tus días, visita nuestras redes sociales.

Usted está aquí: