Descubra o prazer de uma alimentação saudável com nossa incrível receita de Wrap Fit de Frango com Vegetais! Esta receita de dar água na boca combina a suculência do frango desfiado, a frescura dos vegetais coloridos e a cremosidade do queijo cottage, tudo envolto em wraps integrais. Uma explosão de sabores se complementa com o toque refrescante do abacate e o tempero irresistível do azeite de oliva e limão. Essa receita de wrap fit não só é deliciosamente equilibrada, mas também é fácil de preparar, tornando-se a escolha perfeita para uma refeição saudável e saborosa. Transforme seu momento à mesa com esta receita de dar água na boca e permita que o prazer da boa alimentação faça parte do seu dia!
INGREDIENTES DESSA RECEITA DE WRAP FIT
- 2 peitos de frango cozidos e desfiados
- 4 wraps integrais
- 1 xícara de folhas de espinafre lavadas e secas
- 1 tomate médio cortado em cubos
- 1/2 pepino cortado em rodelas finas
- 1 zanahoria rallada
- 1 abacate maduro, fatiado
- 1/2 xícara de queijo cottage
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Jugo de 1 limón
- Sal y pimienta al gusto
La forma de preparar esta receta es muy sencilla y estoy segura que si la sigues paso a paso podrás hacer tu receta, te quedará maravillosa.
MÉTODO DE PREPARACIÓN
- Primeiramente, em uma panela, cozinhe os peitos de frango até ficarem bem cozidos. Desfie-os e reserve.
- Em seguida, enquanto o frango cozinha, corte os vegetais conforme as instruções. Tenha tudo pronto e organizado para a montagem.
- Então, coloque os wraps em uma superfície plana. Distribua uniformemente o frango desfiado sobre cada wrap.
- Depois, espalhe as folhas de espinafre, os cubos de tomate, as rodelas de pepino, a cenoura ralada e as fatias de abacate sobre o frango.
- Assim sendo, adicione colheradas de queijo cottage sobre os vegetais. Isso dará um toque cremoso ao seu wrap fit.
- Regue cada wrap com azeite de oliva e suco de limão. Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Dobre as bordas dos wraps e enrole-os firmemente. Certifique-se de fechar bem as pontas para evitar que os ingredientes escapem.
- Por fim, corte os wraps ao meio e sirva imediatamente. Aproveite sua deliciosa e saudável receita de wrap fit de frango com vegetais!
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