Descubra o delicioso sabor da nostalgia com nossa irresistível receita caseira de barrinhas de cereal. Repletas de textura crocante da aveia, o doce toque das cranberries, e o rico aroma das amêndoas, estas barrinhas são a combinação perfeita de nutrição e indulgência. Com cada mordida, você será transportado para um mundo de sabores familiares e reconfortantes. Experimente esta receita simples e faça suas próprias barrinhas de cereal em casa, deixando sua cozinha perfumada com a promessa de lanches saudáveis e deliciosos a cada pedaço.
INGREDIENTES PARA ESTA RECETA CASERA
- 1 taza de copos de avena
- 1/2 xícara de amêndoas picadas
- 1/2 xícara de mel
- 1/4 xícara de pasta de amendoim
- 1/4 xícara de cranberries secas
- 1/4 xícara de sementes de girassol
La forma de preparar esta receta es muy sencilla y estoy segura que si la sigues paso a paso podrás hacer tu receta, te quedará maravillosa.
MÉTODO DE PREPARACIÓN
- Primeiramente, pré-aqueça seu forno a 180°C.
- Em seguida, forre uma assadeira retangular com papel manteiga. Reserve.
- Então, em uma tigela grande, misture a aveia em flocos, as amêndoas picadas, as cranberries secas e as sementes de girassol.
- Depois, em uma panela pequena em fogo baixo, aqueça o mel e a pasta de amendoim até que estejam bem combinados e levemente líquidos.
- Assim sendo, despeje a mistura de mel e pasta de amendoim sobre os ingredientes secos na tigela. Misture bem até que todos os ingredientes estejam completamente revestidos.
- Transfira a mistura para a assadeira preparada e pressione-a firmemente em uma camada uniforme, usando as costas de uma colher ou uma espátula.
- Leve ao forno pré-aquecido e asse por cerca de 20-25 minutos, ou até que as bordas comecem a dourar levemente.
- Remova do forno e deixe esfriar completamente na assadeira. Uma vez frio, use uma faca afiada para cortar a mistura em barrinhas do tamanho desejado.
- Desse modo, guarde as barrinhas em um recipiente hermético em temperatura ambiente por até uma semana, ou na geladeira por até duas semanas.
- Agora, suas barrinhas de cereal caseiras estão prontas para serem desfrutadas como um lanche saudável a qualquer momento do dia.
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