Merienda de pollo con ensaladas para niños, sencillamente deliciosa

 

 

 

 

 

Lanchinho de frango com saladas para crianças, simplesmente delicioso

O lanchinho de frango com saladas e maionese é uma opção deliciosa e nutritiva para as crianças. Essa combinação traz uma variedade de sabores e texturas que irão cativar os paladares mais exigentes. O frango cozido e desfiado oferece uma fonte de proteína magra, enquanto as saladas, como alface, tomate, cenoura e pepino, adicionam frescor e crocância. A maionese cremosa adiciona um toque de sabor e ajuda a unir todos os ingredientes. Esse lanchinho é perfeito para ser servido em pães macios, como pãezinhos ou pães de hambúrguer, criando uma refeição completa e satisfatória. Além de serem saborosos, esses lanchinhos são uma ótima maneira de introduzir legumes e verduras na alimentação das crianças, proporcionando nutrientes essenciais para o crescimento saudável. Sirva como um lanche rápido, em piqueniques ou como opção para a lancheira escolar. Seja qual for a ocasião, esses lanchinhos são uma escolha nutritiva e gostosa que irá agradar a todos.

INGREDIENTES

  • 2 peitos de frango cozidos e desfiados
  • 4 pãezinhos ou pães de hambúrguer
  • Alface picada
  • Tomate fatiado
  • Cenoura ralada
  • Pepino em rodelas
  • Maionese
  • Sal y pimienta al gusto

La forma de preparar esta receta es muy sencilla y estoy segura que si la sigues paso a paso podrás hacer tu receta, te quedará maravillosa.

MÉTODO DE PREPARACIÓN

  1. Em uma tigela, primeiramente misture o frango desfiado com a maionese até obter uma consistência cremosa. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  2. Em seguida, corte os pãezinhos ou pães de hambúrguer ao meio, formando os pãezinhos para o lanche.
  3. Logo após, espalhe a mistura de frango com maionese em uma metade do pão.
  4. Dessa forma, adicione uma camada de alface picada, tomate fatiado, cenoura ralada e rodelas de pepino sobre o frango.
  5. Coloque então, a outra metade do pão por cima e pressione levemente.
  6. Repita dessa forma, o processo para os demais lanchinhos.
  7. Por fim, sirva os lanchinhos de frango com saladas e maionese como um lanche saudável e saboroso para as crianças.

Dica: Você pode adicionar outros ingredientes de sua preferência, como queijo fatiado, cebola roxa em fatias finas ou molho de mostarda, para dar um toque especial aos lanchinhos.

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Esses lanchinhos são perfeitos para um lanche rápido, um piquenique ou até mesmo para a lancheira escolar das crianças. A combinação de frango, saladas frescas e maionese cremosa proporciona um equilíbrio de sabores e nutrientes. As crianças vão adorar a textura crocante das saladas e o sabor suculento do frango.

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