Delicia nutritiva en minutos Receta sencilla de ensalada de garbanzos y tomate

 

 

 

 

 




Delícia Nutritiva em Minutos Receita Simples de Salada de Grão-de-Bico e Tomate

Delícia Nutritiva em Minutos Receita Simples de Salada de Grão-de-Bico e Tomate

Desfrute da simplicidade e do sabor com nossa “Salada de Grão-de-Bico e Tomate”. Esta receita simples transforma ingredientes básicos em uma explosão de frescor e nutrientes. Basta misturar grão-de-bico cozido, tomates cereja, pepino e cebola roxa, regar com azeite de oliva, suco de limão e temperar com sal, pimenta e ervas frescas a gosto. O resultado é uma salada colorida, rica em fibras e proteínas, perfeita como acompanhamento leve ou prato principal. Uma opção saudável e deliciosa que eleva sua rotina culinária com facilidade e sabor.

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Adicione um toque de frescor à sua mesa com esta Salada de Grão-de-Bico e Tomate. Uma mistura simples, porém vibrante, que promete sabor e nutrientes em cada garfada. Experimente hoje!

RECETA SENCILLA

INGREDIENTES

  • 1 lata de grão-de-bico cozido
  • Tomates cereja cortados ao meio
  • Pepino, cortado em cubos
  • Cebolla roja, cortada en rodajas finas
  • Aceite de oliva
  • Suco de limão
  • Sal, pimenta e ervas frescas a gosto

MÉTODO DE PREPARACIÓN

  1. Misture grão-de-bico, tomates, pepino e cebola em uma tigela.
  2. Regue com azeite de oliva e suco de limão.
  3. Tempere com sal, pimenta e ervas frescas.
  4. Misture bem e sirva como acompanhamento ou prato principal leve.

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