Pastel de Plátano Sin Harina, Azúcar y Leche

 

 

 

 

 

Delícia Saudável: Bolo de Banana Sem Farinha, Açúcar e Leite
Pastel de plátano sin harina

Na simplicidade da ausência, o Bolo de Banana surpreende: sem farinha, açúcar ou leite. Com bananas maduras, ovos e aveia, surge uma mistura que desafia as convenções. A doçura natural das frutas torna supérfluo o açúcar, enquanto a aveia, em vez da farinha, confere estrutura. Uma combinação improvável que resulta em uma iguaria macia e nutritiva. Cada fatia é um testemunho do poder da simplicidade e criatividade na culinária, desafiando o conceito tradicional de bolo. Uma opção saudável e deliciosa, onde o sabor natural e a inventividade se unem para criar uma nova experiência culinária.

Ingredientes 

  • 4 plátanos maduros 
  • ½ taza de aceite o aceite de oliva 
  • 4 huevos 
  • 2 tazas de copos de avena 
  • 1 taza de pasas sultanas 
  • 2 cucharadas de levadura en polvo Canela al gusto 

La forma de preparar esta receta es muy sencilla y estoy segura que si la sigues paso a paso podrás hacer tu receta, te quedará maravillosa.

Cómo preparar Pastel de plátano sin harina

Licuar los plátanos, los huevos y el aceite hasta obtener una mezcla homogénea.

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A continuación, añadir las pasas sultanas y batir un poco más.
A continuación, añadir la avena, la canela y la levadura.

A continuación, verter la masa en un molde untado con mantequilla y harina de avena y hornear a 180º durante 35 minutos.

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