La refrescante ensalada japonesa de pepino y sésamo

 

 

 

 

 

Sunomono: A Refrescante Salada Japonesa de Pepino e Gergelim
Sunomono: A Refrescante Salada Japonesa de Pepino e Gergelim

O Sunomono é uma salada japonesa de pepino com sementes de gergelim que conquista paladares com sua simplicidade e sabor refrescante. Pepinos finamente fatiados são submersos em uma mistura de vinagre de arroz, açúcar e, opcionalmente, óleo de gergelim, resultando em um equilíbrio irresistível entre o doce e o ácido. As sementes de gergelim torradas oferecem uma crocância e uma nota de noz, elevando o prato a outro patamar. Esta salada é uma explosão de frescor e texturas, perfeita para acompanhar pratos japoneses ou como um aperitivo saudável. O Sunomono é uma celebração da simplicidade elegante da culinária japonesa.

SUNOMONO

INGREDIENTES

  • 2 pepinos japoneses, finamente fatiados
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 colheres de sopa de vinagre de arroz
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1 colher de sopa de sementes de gergelim torradas
  • 1 colher de chá de óleo de gergelim (opcional)
  • Fatias finas de limão ou gomos de limão para decorar (opcional)

MÉTODO DE PREPARACIÓN

  1. Preparação dos pepinos:
    • Primeiramente lave bem os pepinos e corte as extremidades.
    • Logo após, usando um fatiador ou uma faca afiada, corte os pepinos em fatias finas. Você pode deixar a casca ou descascá-los, dependendo de sua preferência.
  2. Salgue os pepinos:
    • Coloque as fatias de pepino em uma peneira e polvilhe com sal. Misture bem.
    • Deixe os pepinos descansarem por cerca de 10-15 minutos. Isso ajuda a liberar o excesso de líquido dos pepinos e a torná-los mais crocantes.
  3. Enxágue e escorra:
    • Após o tempo de descanso, enxágue os pepinos sob água corrente para remover o excesso de sal.
    • Escorra bem e pressione levemente com papel toalha para remover a umidade restante.
  4. Prepare o molho:
    • Em uma tigela pequena, misture o vinagre de arroz, o açúcar e, se desejar, o óleo de gergelim.
  5. Misture tudo:
    • Em uma tigela grande, coloque os pepinos escorridos.
    • Despeje o molho sobre os pepinos e misture bem.
  6. Adicione as sementes de gergelim:
    • Então, polvilhe as sementes de gergelim torradas sobre a salada e misture novamente.
  7. Sirva:
    • Por fim, sirva o Sunomono imediatamente, decorando com fatias finas de limão ou gomos de limão, se desejar.

Este Sunomono é uma salada japonesa clássica que oferece um contraste refrescante de sabores e texturas. É ótimo como acompanhamento em refeições orientais ou como um aperitivo saudável e leve. Aproveite!

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