A salada de frutas, uma sobremesa rápida, um arco-íris de frescor em cada garfada, é uma celebração da natureza em sua forma mais doce e vibrante. A combinação cuidadosa de morangos suculentos, uvas estourando de doçura, abacaxi tropical, kiwi refrescante, manga suave e banana cremosa cria um mosaico de sabores que dançam no paladar. Regada com suco de limão para ressaltar os aromas naturais e, se desejar, um toque de mel para adoçar delicadamente, essa salada não apenas nutre, mas também é um convite aos sentidos, proporcionando uma experiência saudável e deliciosa que reflete o esplendor da estação.
SALADA DE FRUTAS
INGREDIENTS
- 2 xícaras de morangos, lavados e cortados ao meio
- 1 xícara de uvas, cortadas ao meio
- 1 xícara de abacaxi, cortado em pedaços pequenos
- 1 xícara de kiwi, descascado e cortado em rodelas
- 1 xícara de manga, descascada e cortada em cubos
- 1 banana, cortada em rodelas
- Juice of 1 lemon
- 1-2 colheres de sopa de mel (opcional, para adoçar)
PREPARATION METHOD
- Preparação das Frutas:
- Lave, descasque e corte primeiramente todas as frutas conforme as instruções.
- Combinação das Frutas:
- Em uma tigela grande, misture todas as frutas.
- Regue com Limão e Mel:
- Esprema o suco de limão sobre as frutas para evitar a oxidação e dar um toque cítrico.
- Se desejar, regue com mel para adoçar a salada. A quantidade pode variar conforme o gosto pessoal.
- Misture Delicadamente:
- Com cuidado, misture todas as frutas para que os sabores se combinem.
- Refrigeração:
- Leve a salada de frutas à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir para uma experiência mais refrescante.
- Serve:
- Sirva a salada de frutas em tigelas individuais ou como acompanhamento para outras sobremesas.
Essa salada de frutas é versátil, e você pode ajustar as frutas conforme a disponibilidade sazonal. É uma maneira colorida e nutritiva de desfrutar de uma variedade de sabores naturais, uma sobremesa rápida.
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