Se você está em busca de uma receita de panqueca de frango leve e saudável, então precisa experimentar essa versão que não leva farinha! Além de ser super fácil de fazer, essa panqueca é uma opção deliciosa e nutritiva para o seu dia a dia.
Feita com frango desfiado, ovos, temperos e sem a adição de farinha, essa panqueca é uma opção perfeita para quem busca uma alimentação mais saudável e com menos carboidratos. Além disso, ela é muito leve e não pesa no estômago, ideal para quem quer uma refeição mais leve.
Com essa receita, você pode preparar panquecas de frango deliciosas, que podem ser servidas no café da manhã, almoço ou jantar. E o melhor de tudo é que essa panqueca é versátil e pode ser combinada com diversos tipos de recheios, desde os mais simples até os mais elaborados.
Se você quer experimentar uma panqueca de frango sem farinha, que é leve e deliciosa, não deixe de conferir essa receita que é sucesso garantido! Faça agora mesmo e surpreenda toda a sua família com uma opção saudável e saborosa!
Ingredients
- 1 cup milk
- One cup cornstarch
- 1 dessertspoon grated cheese
- 2 beaten eggs
Chicken stuffing
- 1 tablespoon margarine
- 1 medium onion, chopped
- 2 cups cooked and shredded chicken
- 1 chopped ripe tomato
- 2 tablespoons cornstarch
- 1/2 cup milk
- Salt, black pepper and chopped greens
- 200g catupiry
The preparation method for this recipe is very simple and I'm sure that if you follow it step by step you will be able to make your recipe, it will be wonderful.
How to prepare
Pasta:
Then blend all the ingredients in a blender. Then pour the batter in small portions into a non-stick frying pan. Next, see how to prepare gluten-free pancakes.
Stuffing:
Sauté all the spices, add the chicken, add a little water or chicken stock so it's not too dry, and the rest.
Then pour over the dough, cover with curd cheese or catupury.
Then place the rest of the dough on top.
Finally, brush with egg yolk and bake for about 30 minutes.
Then serve your flourless chicken pancake.
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