Experimente esta receita irresistível de sanduíche de frango, perfeita para quem busca um lanche natural cheio de sabor e saúde! Recheado com frango desfiado temperado, cenoura ralada, e ervas frescas, este sanduíche é uma explosão de sabores frescos e nutritivos entre fatias de pão integral macio. Ideal para um almoço rápido, um lanche no meio da tarde ou até mesmo um piquenique ao ar livre, este lanche natural é uma opção deliciosa e prática para satisfazer seus desejos de forma saudável.
INGREDIENTES DESSE LANCHE NATURAL
- 2 peitos de frango cozidos e desfiados
- 1/2 cup mayonnaise
- 1 grated carrot
- 1/4 de xícara de salsinha picada
- 1/4 de xícara de cebolinha picada
- Salt and pepper to taste
- 8 fatias de pão integral
- Folhas de alface
- 2 tomates fatiados
The preparation method for this recipe is very simple and I'm sure that if you follow it step by step you will be able to make your recipe, it will be wonderful.
PREPARATION METHOD
- Primeiro, cozinhe os peitos de frango até que estejam bem macios. Depois de cozidos, desfie-os utilizando um garfo ou as mãos e reserve.
- Em seguida, em uma tigela grande, misture o frango desfiado, a maionese, a cenoura ralada, a salsinha e a cebolinha. Tempere com sal e pimenta a gosto. Certifique-se de que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
- Então, pegue uma fatia de pão integral e espalhe uma porção generosa do recheio de frango preparado. Em seguida, coloque algumas folhas de alface e fatias de tomate por cima.
- Depois, cubra com outra fatia de pão integral e pressione levemente para firmar. Repita o processo com as outras fatias de pão e o restante do recheio.
- Agora, seus sanduíches de frango estilo lanche natural estão prontos para serem saboreados! Você pode embrulhá-los em papel filme para levar como um lanche saudável para o trabalho, escola ou picnic.
- Por fim, se sobrar algum sanduíche, você pode armazená-los na geladeira por até dois dias. Certifique-se de colocá-los em um recipiente hermético para manter a frescura.
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