Veja que maravilha aprender a fazer chás de erva doce deliciosos e relaxantes, aqui você vai ficar muito feliz com essa receitinhas, veja abaixo:
INGREDIENTS
- 1 xícara de chá de água
- 1 colher de sopa de erva doce seca (sementes de erva doce) ou em folhas frescas
- meio limão
PREPARATION METHOD
Primeiramente, pegue uma panela e coloque uma colher de sopa de erva doce seca
Logo após, levar ao fogo médio e deixar esquentar bem, não precisa ferver
Em seguida, retirar do fogo coar e colocar apenas o líquido na xícara
E então, espremer meio limão junto com o chá de erva doce
Deixar descansar uns minutinhos e já pode degustar
INGREDIENTS
- sementes de erva-doce 1 colher de chá
- bicarbonato de sódio meia colher de chá
- água 1 copo
PREPARATION METHOD
Primeiramente coloque a água para ferver e quando chegar nesse ponto, desligue o fogo, acrescentando a erva-doce e deixando por dois minutos
Logo após, coe tudo e adicione o bicarbonato de sódio.
Por fim, beba esse chá delicioso!
INGREDIENTS
- erva-doce 2 colheres de sopa
- casca de uma laranja 1 colher de chá
- água 1 litro
- rodelas de gengibre 3
PREPARATION METHOD
Primeiramente ferva a água com o gengibre e a casca de laranja.
Logo após, desligue o fogo e acrescente a erva e então, abafe por 10 minutos.
Por fim, coe e sirva ainda quente!
INGREDIENTS
- 3 dentes de alho
- 1 xícara de água
- 2 colheres de sopa de erva doce
PREPARATION METHOD
Primeiramente descasque os dentes de alho e pique bem picadinho
Em seguida, pegue uma xícara de chá e coloque os dentes de alho picados e então acrescente água fria até a metade da xícara e reserve
Logo após, coloque a erva doce com a outra metade da água em uma panela e leve ao fogo, e assim que ferver, desligue.
Então, vamos misturar na panela com a erva doce quente, a água com o alho e aguardar esfriar até o ponto que já pode ser consumido.
Se quiser coar para retirar o alho, pode. Seu Chá de erva doce com alho está prontinho!
INGREDIENTS
- 10 galhos de agrião(procure usar um agrião bem fresquinho)
- 1 xícara de chá de água
- 2 colheres de sopa de erva doce
PREPARATION METHOD
Primeiramente, pegue o agrião e pique bem picadinho e então acrescente 1 xícara de água. Leve ao fogo e assim que ferver, desligue o fogo e reserve
Logo após, acrescente a erva doce no agrião fervido, misture bem e aguarde por uns 10 minutos para que a erva doce se misture com o agrião.
Por fim, coe o chá e ele está prontinho para ser consumido
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