O Bolo de Banana sem farinha, sem açúcar e sem leite é uma alternativa saudável e deliciosa aos bolos tradicionais. Nesta receita, as bananas maduras desempenham o papel principal, fornecendo a doçura natural e a textura desejada. Em vez de farinha, é comum usar aveia ou farinha de amêndoa, o que o torna sem glúten. E para substituir o leite, opções como leite de amêndoa ou leite de coco são frequentemente escolhidas. O resultado é um bolo úmido, rico em sabor e cheio de benefícios nutricionais. É uma escolha inteligente para quem busca uma sobremesa saudável e saborosa, adequada para diversas restrições alimentares.
O Bolo de Banana sem farinha, sem açúcar e sem leite é uma alternativa saudável e versátil para quem procura opções de sobremesas que atendam a restrições alimentares específicas ou que desejam adotar uma dieta mais equilibrada.
Este bolo é uma ótima opção para um lanche saudável, café da manhã ou sobremesa, e é uma escolha inteligente para aqueles que buscam equilibrar a saúde e o prazer em suas escolhas alimentares. É uma prova de que é possível desfrutar de sobremesas deliciosas e nutritivas sem comprometer o sabor.
Ingredients
- 4 ripe bananas
- ½ cup of oil or olive oil
- 4 eggs
- 2 cups oat flakes
- 1 cup raisins
- 2 tablespoons baking powder Cinnamon to taste
How to prepare Banana cake without flour
Blend the bananas, eggs and oil in a blender until the mixture is smooth.
Then add the raisins and beat a little more.
Then add the oats, cinnamon and yeast.
Then pour the batter into a buttered and oatmeal-lined pan and bake at 180º for 35 minutes.
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