Se você esta procurando uma opção de receita muito saborosa e que consiga incluir na dieta para mantê-la equilibrada, tenho a opção perfeita para isso. Os legumes na manteiga é um prato muito fácil de fazer, ficando com um sabor maravilhoso e sendo muito saudável. Portanto, a seguir vou mostrar o passo a passo de como executar essa receita de forma perfeita e aproveitar ao máximo essa delicia.
INGREDIENTS
- 200 gramas de brócolis cozido
- 1 cenoura cortada em rodelas
- 2 colheres de sopa de mostarda
- Páprica a gosto
- 200 gramas de mandioquinha cozida
- Pimenta do reino a gosto
- 1/2 pimentão cortado em cubos
- 3 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1/2 pimentão cortado em cubos
- 2 tablespoons olive oil
- 100 gramas de vagem pré-cozida
- 1 cebola cortada em pétalas
The preparation method for this recipe is very simple and I'm sure that if you follow it step by step you will be able to make your recipe, it will be wonderful.
PREPARATION METHOD
- Primeiramente, vamos colocar o azeite e a manteiga em uma panela, e começar a refogar o pimentão, o alho e a cebola, até ficarem macios.
- Em seguida, inclua a mandioquinha, a vagem, o brócolis, a cenoura e tempere com páprica, sal, mostarda e pimenta.
- Por fim, vamos saltear os legumes até que fiquem dourados e bem temperados.
- Sirva e aproveite essa delicia.
Então, agora que você fez essa receita de Legumes na manteiga, não perca a chance de seguir arrasando na cozinha. Fique ligado(a) nas nossas mais recentes receitas!
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