Descubra o frescor exótico em cada garfada com a nossa irresistível Receita Prática de Salada Tropical! Em apenas alguns passos simples, transforme ingredientes frescos e vibrantes em uma explosão de sabores tropicais. Com uma mistura perfeita de alface, rúcula, manga, abacaxi, uvas, nozes e hortelã, esta salada é uma sinfonia de cores e texturas. O molho tropical, preparado em minutos, eleva o conjunto, trazendo uma harmonia deliciosa de azeite de oliva, suco de limão e mel. Uma opção saudável, leve e cheia de energia para qualquer refeição, esta Receita Prática de Salada Tropical certamente conquistará seu paladar e se tornará uma adição refrescante ao seu repertório culinário! Dê as boas-vindas ao sabor dos trópicos em sua mesa de maneira descomplicada e deliciosa.
INGREDIENTES DESSA RECEITA PRÁTICA
- 2 xícaras de folhas de alface lavadas e rasgadas
- 1 xícara de rúcula
- 1 xícara de agrião
- 1 xícara de manga cortada em cubos
- 1 xícara de abacaxi cortado em pedaços
- 1/2 xícara de uvas cortadas ao meio
- 1/2 xícara de nozes picadas
- 1/4 de xícara de hortelã fresca picada
Molho Tropical:
- 3 tablespoons of olive oil
- 2 tablespoons of lemon juice
- 1 tablespoon of honey
- Salt and pepper to taste
The preparation method for this recipe is very simple and I'm sure that if you follow it step by step you will be able to make your recipe, it will be wonderful.
PREPARATION METHOD
- Primeiramente, comece lavando bem todas as folhas e frutas. Rasgue as folhas de alface e reserve em uma tigela grande. Adicione a rúcula e o agrião, criando uma base verde exuberante para a sua salada.
- Em seguida, adicione os cubos de manga, pedaços de abacaxi e as uvas cortadas ao meio sobre as folhas verdes. Espalhe os ingredientes de forma equilibrada, garantindo uma mistura colorida e vibrante.
- Então, salpique as nozes picadas sobre a salada. Elas proporcionarão um toque crocante e nutritivo, elevando a experiência gastronômica.
- Espalhe a hortelã fresca picada sobre a salada. Isso adicionará um toque refrescante e aromático, realçando os sabores tropicais.
- Em uma tigela pequena, misture o azeite de oliva, suco de limão e mel. Tempere com sal e pimenta a gosto. Mexa bem até obter uma consistência homogênea.
- Regue o molho tropical sobre a salada, garantindo que todos os ingredientes fiquem levemente envolvidos. Delicadamente misture a salada para garantir que o molho seja distribuído de maneira uniforme.
- Por fim, sua Salada Tropical está pronta para ser apreciada. Sirva imediatamente como acompanhamento refrescante em dias quentes ou como prato principal leve.
Finally, did you like this recipe?
So, tell me what you thought of this recipe in the comments! Also, check out the links above to see new treats or here to return to Receitas de Peso!
That way, it's also worth remembering that if you scroll down the page you'll automatically go to another recipe!
So, take the opportunity to add more flavor to your days, visit our social networks! We have Pinterest, our Facebook and the Instagram and make many more recipes, they are so good!
