Nesta salada exuberante, o grão de bico cremoso encontra a suculência dos tomates cereja, a cremosidade do abacate e a crocância do pepino, formando uma sinfonia de sabores frescos. A cebola roxa e as ervas frescas adicionam camadas adicionais de aroma e complexidade. Regada com suco de limão e azeite de oliva, a salada é uma explosão de frescor que se desenvolve com o tempo na geladeira, permitindo que os ingredientes se harmonizem. Uma opção versátil, nutritiva e irresistível, oferecendo uma experiência deliciosa e saudável em cada garfada.
SALADA DE GRÃO DE BICO
ZUTATEN
- 2 xícaras de grão de bico cozido (pode ser enlatado, certifique-se de escorrer e lavar)
- 1 xícara de tomates cereja, cortados ao meio
- 1 abacate maduro, cortado em cubos
- 1/2 pepino, cortado em rodelas
- 1/4 de xícara de cebola roxa, picada finamente
- 1/4 de xícara de coentro ou salsa fresca, picada
- Suco de 1 limão
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
- Sal e pimenta a gosto
WIE VORBEREITEN
- Preparação dos Ingredientes:
- Em uma tigela grande, primeiramente combine o grão de bico cozido, os tomates cereja, o abacate, o pepino, a cebola roxa e as ervas frescas.
- Temperar:
- Regue a salada com suco de limão e azeite de oliva.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Misturar Delicadamente:
- Delicadamente, misture todos os ingredientes até que estejam bem incorporados.
- Resfriar e Marinar:
- Deixe a salada descansar na geladeira por pelo menos 30 minutos para permitir que os sabores se misturem.
- Servir:
- Por fim, sirva a salada fresca como acompanhamento ou como prato principal leve. Pode ser uma ótima opção para almoços rápidos e saudáveis.
Esta salada é uma combinação perfeita de texturas e sabores frescos, proporcionando uma refeição nutritiva e deliciosa. Dessa forma, a adição de pepino contribui para a crocância e refrescância do prato. Aproveite!
Abschließend: Hat Ihnen dieses Rezept gefallen?
Sagen Sie uns also in den Kommentaren, was Sie von diesem Rezept halten! Besuchen Sie auch die Links oben, um neue Leckereien zu sehen, oder hier, um zu den Gewichtsrezepten zurückzukehren!
Denken Sie daher auch daran, dass Sie automatisch zu einem anderen Rezept gelangen, wenn Sie auf der Seite nach unten scrollen!
Nutzen Sie also die Gelegenheit, Ihren Tagen mehr Würze zu verleihen, und besuchen Sie unsere sozialen Netzwerke! Wir haben Pinterest, unser Facebook und die Instagram und mache noch viele weitere Rezepte, sie sind so gut!
