O brownie de batata doce vegano é uma sobremesa que combina indulgência e saúde em uma única mordida. Feito com batata doce cozida, cacau em pó, farinha de amêndoa e adoçado com xarope de bordo, este tratamento é uma explosão de sabor e textura. O óleo de coco adiciona riqueza e umidade, enquanto o bicarbonato de sódio cria a textura perfeita. O resultado é um brownie fudgy e rico em fibras, que satisfaz as ânsias por chocolate sem culpa. É uma opção vegana que prova que a sobremesa pode ser deliciosa e nutritiva ao mesmo tempo, proporcionando prazer consciente.
BROWNIE DE BATATA DOCE VEGANO
Fazer brownie de batata doce vegano é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma sobremesa sem ingredientes de origem animal. Aqui está uma receita simples:
ZUTATEN
- 2 xícaras de batata doce cozida e amassada (aproximadamente 2 batatas médias)
- 1/2 xícara de farinha de amêndoa
- 1/2 xícara de cacau em pó
- 1/4 de xícara de óleo de coco derretido
- 1/4 de xícara de xarope de bordo ou outro adoçante vegano (como agave)
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
- Uma pitada de sal
- 1/2 xícara de chocolate vegano em pedaços (opcional)
WIE VORBEREITEN
- Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma quadrada ou retangular com óleo de coco ou utilize papel manteiga para forrar.
- Cozinhe as batatas-doces até ficarem macias. Descasque e amasse-as bem até obter 2 xícaras de purê de batata-doce.
- Em uma tigela grande, misture o purê de batata doce, a farinha de amêndoa, o cacau em pó, o óleo de coco derretido, o xarope de bordo, o extrato de baunilha, o bicarbonato de sódio e uma pitada de sal. Misture bem até obter uma massa homogênea.
- Se desejar, adicione pedaços de chocolate vegano à massa e misture.
- Despeje a massa na forma preparada e alise a superfície.
- Asse no forno pré-aquecido por 25-30 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia com algumas migalhas úmidas, mas não líquidas.
- Retire do forno e deixe esfriar antes de cortar em pedaços. Os brownies continuarão a firmar enquanto esfriam.
- Sirva e aproveite!
Este brownie de batata doce vegano é uma sobremesa saudável e deliciosa, perfeita para satisfazer sua vontade de chocolate de forma vegana. Lembre-se de que você pode ajustar a quantidade de adoçante de acordo com suas preferências pessoais.
Abschließend: Hat Ihnen dieses Rezept gefallen?
Sagen Sie uns also in den Kommentaren, was Sie von diesem Rezept halten! Besuchen Sie auch die Links oben, um neue Leckereien zu sehen, oder hier, um zu den Gewichtsrezepten zurückzukehren!
Denken Sie daher auch daran, dass Sie automatisch zu einem anderen Rezept gelangen, wenn Sie auf der Seite nach unten scrollen!
Nutzen Sie also die Gelegenheit, Ihren Tagen mehr Würze zu verleihen, und besuchen Sie unsere sozialen Netzwerke! Wir haben Pinterest, unser Facebook und die Instagram und mache noch viele weitere Rezepte, sie sind so gut!
