Descubra a perfeição culinária com nossa “Quinoa com Vegetais Assados”, uma explosão de cores, texturas e nutrientes, uma receita muito simples. A quinoa, pequeno tesouro proteico, une-se à variedade de legumes assados, criando uma harmonia de sabores que transformam cada garfada em uma experiência sensorial única. A cenoura adocicada, a abobrinha suculenta e o pimentão vibrante dançam em sintonia com a textura leve da quinoa. Regado com um fio de azeite e temperado com carinho, este prato não apenas satisfaz o paladar, mas também nutre o corpo, tornando-se uma escolha deliciosa e saudável para qualquer ocasião.
RECEITA SIMPLES
ZUTATEN
- 1 xícara de quinoa
- 2 xícaras de legumes variados (cenoura, abobrinha, pimentão)
- Azeite de oliva
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Queijo feta (opcional)
WIE VORBEREITEN
- Cozinhe a quinoa conforme as instruções.
- Corte os legumes em pedaços e regue com azeite, sal e pimenta.
- Asse os legumes a 200°C por 20-25 minutos.
- Sirva a quinoa em tigelas, cubra com legumes assados e, se desejar, queijo feta.
Abschließend: Hat Ihnen dieses Rezept gefallen?
Sagen Sie uns also in den Kommentaren, was Sie von diesem Rezept halten! Besuchen Sie auch die Links oben, um neue Leckereien zu sehen, oder hier, um zu den Gewichtsrezepten zurückzukehren!
Denken Sie daher auch daran, dass Sie automatisch zu einem anderen Rezept gelangen, wenn Sie auf der Seite nach unten scrollen!
Nutzen Sie also die Gelegenheit, Ihren Tagen mehr Würze zu verleihen, und besuchen Sie unsere sozialen Netzwerke! Wir haben Pinterest, unser Facebook und die Instagram und mache noch viele weitere Rezepte, sie sind so gut!
