Hoje vou ensinar para vocês uma receita incrível de donuts saudáveis, para você aproveitar essa sobremesa maravilhosa em sua casa e não fugir da dieta. Portanto, a seguir vou mostrar o passo a passo de como executar essa receita de forma perfeita e aproveitar ao máximo essa delicia, mantendo sua dieta equilibrada.
ZUTATEN
- 1/3 de xícara de leite vegetal
- Pasta de amendoim
- 1/4 de xícara de melado de cana
- 3/4 de xícara de farinha de aveia
- 1/4 de colher de chá de sal
- 1 e 1/2 colher de chá de fermento em pó
- 1/2 xícara de sementes de chia
- 1/2 colher de chá de canela em pó
Die Zubereitung dieses Rezepts ist sehr einfach, und ich bin sicher, wenn Sie es Schritt für Schritt befolgen, werden Sie Ihr Rezept zubereiten können.
WIE VORBEREITEN
- Primeiramente, vamos colocar a chia, a canela, a aveia, o sal, o fermento em um recipiente e misturar muito bem.
- Em seguida, vamos incluir o melado de cana, o leite e misturar até formar uma massa homogênea.
- Então, despeje a massa em uma assadeira própria para donuts e leve para assar por 25 minutos em um forno pré-aquecido a 150 °C.
- Por fim, retire do forno, decore com pasta de amendoim se preferir e sirva essa delicia.
Então, agora que você fez essa receita de Donuts saudáveis, não perca a chance de seguir arrasando na cozinha. Fique ligado(a) nas nossas mais recentes receitas!
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