O leite condensado caseiro é uma ótima opção para quem gosta de cozinhar e prefere ingredientes naturais e saudáveis em suas receitas. Ele pode ser utilizado em diversas sobremesas, como brigadeiros, mousses, bolos e tortas, e é uma opção mais econômica em relação ao leite condensado industrializado.
Ao contrário do tradicional, de acordo com a especialista, este é rico em gorduras boas, que além de deliciosas quando misturadas, ainda dão bastante saciedade.
Receita
“Assim como o industrializado, este também deve ser consumido com moderação, mas sem dúvidas é uma excelente opção pra quem gosta de um docinho no final de semana”, esclarece a especialista que sempre dá dicas em seu perfil do Instagram para incluir mais hábitos saudáveis à rotina.
Então, conheça a receita do leite condensado mais saudável e fitness que o do supermercado.
Ingredientes Leite condensado caseiro
- Meio litro de leite de amêndoas
- 100ml de leite de coco
- 100g de açúcar de coco
Die Zubereitung dieses Rezepts ist sehr einfach, und ich bin sicher, wenn Sie es Schritt für Schritt befolgen, werden Sie Ihr Rezept zubereiten können.
Zubereitungsmethode
Então, misture todos os ingredientes e leve ao médio, mexendo de tempos em tempos até a mistura engrossa.
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