Leckerer Brownie und Fitness obendrein

 

 

 

 

 

O brownie fitness é uma opção saudável e deliciosa para quem deseja se deliciar com um doce sem comprometer a dieta.

BROWNIE FITNESS

ZUTATEN

  • 1 e 1/2 xícaras de aveia
  • 1 e 1/2 xícaras de cacau em pó ou achocolatado
  • 4 ovos inteiros
  • 1 xícara de açúcar mascavo
  • 3 colheres de sopa de margarina sem sal
  • nozes picadas

Die Zubereitung dieses Rezepts ist sehr einfach, und ich bin sicher, wenn Sie es Schritt für Schritt befolgen, werden Sie Ihr Rezept zubereiten können.

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WIE VORBEREITEN

Comece batendo os ovos e o açúcar mascavo juntos, até obter uma mistura homogênea. Adicione os demais ingredientes, um a um, e misture bem até formar uma massa consistente de bolo. Adicione as nozes por último e misture delicadamente.

Para assar o bolo, forre uma forma redonda ou quadrada com papel manteiga. Despeje a massa na forma forrada e leve ao forno preaquecido a 180°C. Asse por cerca de 30 minutos, ou até que o bolo esteja firme e levemente dourado.

Retire o bolo do forno e deixe esfriar um pouco antes de servir. Ele pode ser servido quente, acompanhado de uma bola de sorvete ou chantilly, ou em temperatura ambiente, como um lanche ou sobremesa deliciosa.

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