Tudo

Bolo Integral de Aveia e Granola perfeito pro seu café da manha saudável –

Publicidade




Publicidade
Bolo Integral de Aveia e Granola Perfeito para Você Olha Aqui

Se você está procurando uma receita de bolo saudável e saborosa, experimente o Bolo Integral de Aveia e Granola! Este bolo é fofinho e delicioso, além de ser rico em nutrientes. A aveia contida no bolo fornece muitos benefícios à saúde, como redução do colesterol e regularização da pressão arterial. Juntamente com a granola crocante, este bolo torna-se um lanche perfeito para qualquer hora do dia!
Confira a receita a seguir.

Tempo de preparo: 50 minutos.
Rendimento: 5 porções

Como fazer Bolo Integral

Para começar o seu bolo de trigo integral, primeiro pegue uma batedeira e bata os ovos com o iogurte, o óleo, a farinha, a aveia e o açúcar. Transfira para uma tigela, adicione outros ingredientes (reservando um pouco de granola para polvilhar) e misture. Despeje em um cone central untado e enfarinhado. Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por 40 minutos. Desenforme ainda quente, polvilhe com granola ou frutos secos e deixe arrefecer. Sua receita de bolo graham está pronta, aproveite hoje

Ingredientes

  • 3 ovos
  • 1 pote de iogurte natural desnatado
  • Meio xícara de chá de óleo
  • Uma xícara de chá de farinha de trigo integral
  • 1 xícara de chá de flocos de aveia
  • 1 xícara de chá de açúcar mascavo
  • 2 xícaras de chá de granola
  • 1 maçã em cubinhos
  • 2 bananas em cubinhos
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 pitada generosa de canela em pó

O modo de preparo desta receita é bem simples e tenho certeza que se seguir ele passo a passo vai conseguir fazer sua receitinha, vai ficar maravilhosa.

Modo de Preparo

  1. Para começar seu Bolo Integral, primeiramente, pegue um liquidificador e bata os ovos com o iogurte, o óleo, a farinha, a aveia e o açúcar.
  2. Transfira para uma tigela e incorpore os demais ingredientes (reserve um pouco da granola para salpicar), misture bem.
  3. Despeje em fôrma de cone central untada e enfarinhada.
  4. Por fim, leve para o forno pré-aquecido a 180ºC durante 40 minutos.
  5. Desenforme morno, salpique a granola ou frutas secas e deixe esfriar.
  6. Sua receita de Bolo Integral está pronta, aproveite essa delícia hoje mesmo.

Siga nosso YouTube e o Instagram para receber novas receitas deliciosas todos os dias.








Publicidade

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Botão Voltar ao topo