Schezwan Noodles, Vegetais Hakka Noodles e Chow Mein são pratos de inspiração asiática que conquistaram paladares em todo o mundo. Os Schezwan Noodles são conhecidos por seu sabor picante e equilibrado, graças ao molho Schezwan repleto de pimenta e temperos, que se misturam com os fios de macarrão, criando uma explosão de sabores. Já os Vegetais Hakka Noodles oferecem um toque mais suave e saudável, com legumes frescos e macarrão wok-frito, proporcionando uma refeição satisfatória e repleta de texturas. Por fim, o Chow Mein, famoso por sua versatilidade, é um prato frito que combina macarrão com uma variedade de ingredientes, resultando em uma mistura deliciosa e crocante. Independentemente da escolha, esses pratos cativam com sua combinação única de sabores, tornando-os verdadeiros favoritos na culinária asiática.
Schezwan Noodles
Cada um desses pratos, Schezwan Noodles, Vegetais Hakka Noodles e Chow Mein, tem suas particularidades e métodos de preparo. Aqui estão receitas básicas para cada um:
المكونات
- 200g de macarrão (pode ser macarrão de ovo, macarrão de arroz, ou outro de sua preferência)
- 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
- 2 فص ثوم مفروم
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 2 colheres de sopa de molho Schezwan (disponível em lojas de produtos asiáticos)
- 1 xícara de legumes picados (cenoura, brócolis, pimentão, etc.)
- ملح حسب الرغبة
- Cebolinha picada (opcional)
كيفية التحضير
- Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem. Escorra e reserve.
- Em uma frigideira grande, aqueça o óleo de gergelim. Adicione o alho e o gengibre e refogue até ficarem perfumados.
- Adicione os legumes e refogue até que fiquem macios.
- Misture o molho Schezwan e adicione o macarrão cozido. Mexa bem até que o macarrão esteja revestido com o molho e os legumes.
- Tempere com sal a gosto. Polvilhe com cebolinha picada antes de servir.
Vegetais Hakka Noodles:
A receita para Vegetais Hakka Noodles é bastante similar à dos Schezwan Noodles, mas você pode optar por usar um molho diferente ou ajustar o tempero conforme seu gosto pessoal.
Chow Mein:
O Chow Mein é um prato de macarrão frito. Você pode seguir esta receita básica:
المكونات:
- 200g de macarrão Chow Mein (macarrão de ovo)
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- 2 فص ثوم مفروم
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1 xícara de legumes picados (cenoura, pimentão, brócolis, etc.)
- 200g de frango, carne ou camarão (opcional)
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- ملح وفلفل حسب الرغبة
- Cebolinha picada (opcional)
Instruções:
- Cozinhe primeiramente o macarrão Chow Mein de acordo com as instruções da embalagem. Escorra e reserve.
- Logo após, em uma frigideira grande, aqueça o óleo e adicione o alho e o gengibre. Refogue até ficarem perfumados.
- Adicione os legumes (e a carne ou camarão, se estiver usando) e refogue até que fiquem macios.
- Adicione o macarrão cozido e regue com molho de soja. Cozinhe, mexendo, até que o macarrão esteja bem revestido e começando a dourar.
- Tempere com sal e pimenta a gosto. Polvilhe com cebolinha picada antes de servir.
Essas são versões básicas das receitas, e você pode ajustar os ingredientes e temperos de acordo com seu gosto pessoal. Lembre-se de que as opções vegetarianas são igualmente deliciosas, se preferir evitar carne.
وأخيراً، هل أعجبتك هذه الوصفة؟
لذا أخبرنا برأيك في هذه الوصفة في التعليقات! أيضًا، انتقل إلى الروابط أعلاه لمشاهدة الوصفات اللذيذة الجديدة أو هنا للعودة إلى مراقبات الوزن!
ومن الجدير بالذكر أيضاً أنك إذا قمت بالتمرير لأسفل ستنتقل تلقائياً إلى وصفة أخرى!
لذا اغتنم الفرصة لإضافة المزيد من النكهة إلى أيامك من خلال زيارة شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة بنا! لدينا بينتيريستلدينا فيسبوك و انستقرام وإعداد الكثير من الوصفات، إنها لذيذة للغاية!