Morango com iogurte é uma combinação deliciosa e saudável que as crianças adoram. É uma opção refrescante e nutritiva para os lanches ou sobremesas. Os morangos são ricos em vitamina C, fibras e antioxidantes, que fortalecem o sistema imunológico e promovem a saúde geral. O iogurte, por sua vez, é uma excelente fonte de cálcio e proteínas, essenciais para o desenvolvimento ósseo e muscular das crianças. Além disso, o sabor doce e ácido dos morangos combinado com a cremosidade do iogurte agrada ao paladar infantil. É uma opção saudável e saborosa para incentivar as crianças a consumirem frutas e laticínios.
المكونات
- 1 iogurte (natural, grego ou o sabor de sua preferência)
- 1 punhado de morangos
- 1 punhado de M&M’s para enfeitar (opcional)
إن تحضير هذه الوصفة بسيط للغاية وأنا متأكد من أنك إذا اتبعتها خطوة بخطوة ستتمكن من تحضير الوصفة وستكون رائعة.
كيفية التحضير
Coloque fatias de morango ao redor do copo, criando uma borda decorativa. Em seguida, corte os morangos restantes em cubos. Despeje cerca de três quartos do iogurte no copo e, em seguida, adicione os morangos picados por cima. Finalize com o restante do iogurte. Enfeite com M&M’s
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