Desfrute da simplicidade e saúde com nosso “Pãozinho Saudável Sem Trigo e Sem Ovos”. Esta alternativa inovadora leva em consideração restrições dietéticas, oferecendo uma opção leve e saborosa. A mistura de farinhas alternativas, como aveia ou amêndoas, cria uma textura macia e nutritiva. A ausência de ovos não compromete o resultado final, garantindo uma experiência de pão deliciosamente vegano. Ideal para aqueles que buscam uma dieta balanceada, este pãozinho é versátil e delicioso, perfeito para acompanhar refeições ou como um lanche saudável. Saboreie a união perfeita de nutrição e prazer ao optar por esta escolha consciente.
A farinha de banana verde é uma dessas opções e promete ser uma boa substituta do trigo na receita do pão. Feita com a fruta in natura, ela mantém todas as suas propriedades nutritivas intactas e fornece fibras insolúveis que auxiliam no funcionamento intestinal. Além disso, ajuda a controlar o índice glicêmico, faça hoje mesmo, além de ficar uma delicia faz bem pra sua saúde!
Tempo de preparo: 30 minutos
Rendimento: 8 porções
Como fazer Pãozinho sem trigo ?
Faça primeiro o Pãozinho, ferva as batatas e, quando estiverem cozidas, descasque-as e amasse-as até ficarem com aspecto de puré. Em seguida, adicione o sal e a farinha de arroz. Depois você pode substituir a farinha de arroz ou aveia e colher em bolinhas e enrolar a massa no recheio que quiser, então usei queijo, mas você pode usar carne moída, frango desfiado, queijo e presunto ou o que quiser. Por fim, feche a massa formando um pãozinho, depois coloque um pouco de óleo em uma frigideira antiaderente e deixe dourar dos dois lados em fogo baixo. Seus pães sem ovo sem trigo estão prontos!
المكونات
- 6 batatas
- 5 colheres de sopa de flocão de arroz
- ملح حسب الرغبة
- Queijo para recheio (opcional)
كيفية التحضير
- Primeiramente para fazer o Pãozinho, cozinhe as batatas e quando tiver cozidas, descasque e amasse até ficar parecendo um purê
- Então, adicione o sal e a flocão de arroz. Em seguida, você pode substituir por farinha de arroz ou de aveia
- Então, tire as colheradas e molde em bolas, em seguida abra a massa e adicione o recheio de sua preferência
- Em seguida, eu usei queijo, mas você pode usar carne moída, frango desfiado, queijo e presunto ou o recheio que lhe agradar
- Por fim, feche a massa modelando em formato de pãozinho
- Então, adicione um pouco de óleo numa frigideira antiaderente e deixe dourar, em fogo baixo, dos dois lados
- Está pronto seu Pãozinho sem trigo e sem ovos!
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