Aprenda agora fazer Legumes na manteiga saudáveis e incríveis

 

 

 

 

 

Aprenda agora fazer Legumes na manteiga saudáveis e incríveis
Legumes na manteiga

Se você esta procurando uma opção de receita muito saborosa e que consiga incluir na dieta para mantê-la equilibrada, tenho a opção perfeita para isso. Os legumes na manteiga é um prato muito fácil de fazer, ficando com um sabor maravilhoso e sendo muito saudável. Portanto, a seguir vou mostrar o passo a passo de como executar essa receita de forma perfeita e aproveitar ao máximo essa delicia.

INGREDIENTES

  • 200 gramas de brócolis cozido
  • 1 cenoura cortada em rodelas
  • 2 colheres de sopa de mostarda
  • Páprica a gosto
  • 200 gramas de mandioquinha cozida
  • Pimenta do reino a gosto
  • 1/2 pimentão cortado em cubos
  • 3 dentes de alho picados
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 1/2 pimentão cortado em cubos
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 100 gramas de vagem pré-cozida
  • 1 cebola cortada em pétalas

O modo de preparo desta receita é bem simples e tenho certeza que se seguir ele passo a passo vai conseguir fazer sua receitinha, vai ficar maravilhosa.

MODO DE PREPARO

  1. Primeiramente, vamos colocar o azeite e a manteiga em uma panela, e começar a refogar o pimentão, o alho e a cebola, até ficarem macios.
  2. Em seguida, inclua a mandioquinha, a vagem, o brócolis, a cenoura e tempere com páprica, sal, mostarda e pimenta.
  3. Por fim, vamos saltear os legumes até que fiquem dourados e bem temperados.
  4. Sirva e aproveite essa delicia.

Então, agora que você fez essa receita de Legumes na manteiga, não perca a chance de seguir arrasando na cozinha. Fique ligado(a) nas nossas mais recentes receitas!

Por fim, gostou dessa receita?

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